O karatekach co przegapili UFC i K VS MT ;-)

Elo nie wiem czy to jush było nie chce mi sie przeglądać wszystkich stron z tematami. Trenuje Kyokushin i chciałem zapytać jak trenujecie na szybkośc kopnięć stosujecie jakieś taśmy albo obciażenia. Z góry dzieki

Zanim zamknę:

A więc tak ja trenuje kk i mysle że na szybkośc kopania bardzo dobrze wpływa poprost kopanie w powietrze daje efekty.Dobrym sposobem jest też zakładanie obciążników na nogi i kopanie w worek ale ważne żeby to było techicznem

Słuchaj - podejrzewam wiek nie większy niż 15 lat. Jeszcze masz czas na zarzucenie tej metody. ONA ZNISZCZY STAWY KOLANOWE. SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM.

Rusz tyłek i użyj wyszukiwarki.

szukałem hehe po prostu pytam sie jak wy to robicie

Zerknij tu:

http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/szybkosc.html#1 

Czy ty trenujesz sam karate? Od czego masz swojego sensei? No i stronka Scyzoryka wymiata

A więc tak ja trenuje kk i mysle że na szybkośc kopania bardzo dobrze wpływa poprost kopanie w powietrze daje efekty.Dobrym sposobem jest też zakładanie obciążników na nogi i kopanie w worek ale ważne żeby to było techiczne noi i zeby kopniecie było szybkie musi byc wykonane nienagannie pod wzgledem techniki.A co do taśm to oglądałem filmik jak Feitosa tak ćwiczył,sam nie praktykowałem to nie wiem.Pozdro

A więc tak ja trenuje kk i mysle że na szybkośc kopania bardzo dobrze wpływa poprost kopanie w powietrze daje efekty. Dobrym sposobem jest też zakładanie obciążników na nogi

Nie jestem "kopaczem", ale mam wrażenie, że sie mylisz. Zerknij tutaj:

http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/taekwondo/taekwondo_skutecznosc.html

Jest tam o kopaniu w powietrze.

http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/szybkosc.html#e

A tu o bezsensie obciążników (na rece-a na nogi chyba tez, nie chce mi sie sprawdzac).

ja wyraziłem swoje zdanie różne opinie juz słyszałem.Mi to pomogło .

Artykuł jest nie najgorszy, ale jeśli cały artykuł dotyczy skuteczności ulicznej, to po co w takim razie czepiać się egzaminów??

Art. nie o ulicy - ale szeroko rozumianej SKUTECZNOŚĆI (na ringu też). Po to, że te egzaminy nie mają większego przełożenia na walkę - wskutek błędnych wyzaczników (np. łamanie desek).

Błędnych wyznaczników? A egzaminy Twoim zdaniem mają pokazać tylko kto się lepiej bije? Przecież walki na egzaminach też chyba są, a np karate czy TKD to nie tylko walki. Rozbijanie desek ma może nie jakieś wielkie przełożenie na walkę, ale to tradycyjny element niektórych sztuk walki, i jakiśtam miernik umiejętności/siły także. A egzaminy według mnie mają pokazać stopień wytrenowania w danej sztuce walki, a nie nastawiać się na ogólną skuteczność, co byłoby moim zdaniem totalnym bezsensem.