...
Napisał(a)
W wersji wege, chcialabym zobaczyc jak sobie inni ukladaja ckd bez miesa, bo chcialabym po swietach jeszcze obciac wegle i sprobowac, a jeszcze konkretnej rozpiski sobie nie zrobilam
...
Napisał(a)
ok ,postaram się poszukać wieczorem.
chociaż jak ją wrzucę, to koment. ze strony speców i tak się posypią, ale postaram się
chociaż jak ją wrzucę, to koment. ze strony speców i tak się posypią, ale postaram się
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Wylliam nie dosc ze jestes idealista to jeszcze jesates "ewenementem żywieniowym".
oczywiscie zycze ci powodzenia. jednak zawsze dieta w przewazajacej czesci decyduje o tym jak wygladamy a trening to tylko "show" lepiej lub gorzej wykonany.
czy nie jest ci zimno ?
miewasz zawroty głowy?
pozr
mc
oczywiscie zycze ci powodzenia. jednak zawsze dieta w przewazajacej czesci decyduje o tym jak wygladamy a trening to tylko "show" lepiej lub gorzej wykonany.
czy nie jest ci zimno ?
miewasz zawroty głowy?
pozr
mc
IHS TEAM
...
Napisał(a)
zimno nie jest
zawroty mialem na CKD (już nie jestem) zaraz po wysiłku większym (siłownia, HIIT), ale tylko ze 2-3 razy.
przecież nie jest to niewykonalne
zawroty mialem na CKD (już nie jestem) zaraz po wysiłku większym (siłownia, HIIT), ale tylko ze 2-3 razy.
przecież nie jest to niewykonalne
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
ja jak bylem na CKD rok temu to dzien przed drugim ladowniem mailem WF i pierwszy raz w zyciu tak mnie zacmilo ,ze przez moment nic nie widzialem myslalem ,ze sie wywale, oparlem sie o sciane , 10 sekund i bylo lepiej , ale ogolnie nie za ciekawe uczucie;)
- mafia tadkow niejadkow -
...
Napisał(a)
czyli to nie sprawa wegetarianizmu
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Wylliam - to sparawa wegetarianizmu ! brak nasyconych tluszczy zwierzecych
prosze napisz mi na priv swoja diete ( nie moge odczytac Twioch danych - cos mi sie blokuje) mam do Ciebie kilka pytan praktycznych , majac doczynienia z wegetarianizmem , mozesz mi pomocv w pewnych kwestjach.
pozdr
mc
prosze napisz mi na priv swoja diete ( nie moge odczytac Twioch danych - cos mi sie blokuje) mam do Ciebie kilka pytan praktycznych , majac doczynienia z wegetarianizmem , mozesz mi pomocv w pewnych kwestjach.
pozdr
mc
IHS TEAM
...
Napisał(a)
ok, dziś napiszę.
nasycone przecież są nie tylko w mięsie.
proporcje tłuszczy miałem mniej więcej:
1:1:1:1
MCT-nasycone-jednonienasycone-wielonienasycone
nasycone przecież są nie tylko w mięsie.
proporcje tłuszczy miałem mniej więcej:
1:1:1:1
MCT-nasycone-jednonienasycone-wielonienasycone
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
brak nasyconych tluszczy nei musi powodwac zawrotow glowy ,wystarczy uzyc mct
druga kwestia ze zawroty ,przyciemnienia sa zwiazane z poziomem glikogenu i przemianami metabolicznymi organizmu w ketozie a nei zawartoscia kw. tluszczowych w diecie
druga kwestia ze zawroty ,przyciemnienia sa zwiazane z poziomem glikogenu i przemianami metabolicznymi organizmu w ketozie a nei zawartoscia kw. tluszczowych w diecie
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Poprzedni temat
Jesc czy nie jesc po silowni i po biegach?
Następny temat
Weglowodany w chlebie
Polecane artykuły