Dkol
Witam Was serdecznie!to moja pierwsza aktywna wizyta na Waszym portalu:)Mam pytanko ,chialbym zkomponowac sobie zestaw odzywek na mase ,mam maly problem z doborem ,chcialbym kupic kreatyne ,bialko i gajnera.Znalazlem tez w sklepie cos takiego jak NOZ?? Nie zabardzo wiem co to jest (ale jest drogie:).Co kupic i jak brac,bialko rano wi wieczorem?gajnera przed i po treningu ?,kreatyne na tczo rano i przed treningiem...no i co z tym NOZ? z gory dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
121
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ziom89
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
dieta jest?
jaki staż? napisz coś o sobie wtedy FORUM pomoże
jaki staż? napisz coś o sobie wtedy FORUM pomożeżyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
121
Dieta jest:) co do stazu... przez 10 lat koszykowka wiec silownia nie jest mi obca z tym ze byly to bardziej treningi nastawione na szybkosc i og kondycje i sile ,wzros 183 cm ,waga 83 kg,do tej pory bralem tyko czysta kreatyne i bylem zadowolony,teraz jednak chcialbym troszeczke nabrac masy miesniowej wiec myslalem o czyms wiecej, z tad moja prosba o pomoc :)
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
miło słyszeć
ułóż sobie trening na mase i bedzie dżit w dziale trening sa podwieszone posty
gajnery i białeczka do uzupełniania brak w diecie - nie masz czasu zrobić amciu amciu porzadnego to walisz gajnerka, brakuje z rańca albo wieczorkiem białka w diecie to uzupełniasz odpowiednia odżywka białkowa
ułóż sobie trening na mase i bedzie dżit w dziale trening sa podwieszone posty gajnery i białeczka do uzupełniania brak w diecie - nie masz czasu zrobić amciu amciu porzadnego to walisz gajnerka, brakuje z rańca albo wieczorkiem białka w diecie to uzupełniasz odpowiednia odżywka białkoważyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
a co do kreatynki: jeśli brałeś tylko mono to możesz zaczac od stacków np cell pump biogenixa na poczatek bedzie good jeśli fundusze sa ograniczone a mono nie brałeś przez dłuższy okres to możesz śmiało powrócić do monohydratu oczywiście do tego vitaminki , omega3 , zma
jeśli fundusze sa ograniczone a mono nie brałeś przez dłuższy okres to możesz śmiało powrócić do monohydratu oczywiście do tego vitaminki , omega3 , zma żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
121
Jesli Szanowne FORUM slyszalo cos o suplemencie firmy Met-RX (czy to dobra firma) o nazwie NOS prosze o opinie.,slad:
Arginine alpha ketoglutarate (1,000mg), bulking agents (microcrystalline cellulose, methylcellulose), anti-caking agents (stearic acid, silicone dioxide, magnesium sterate), polyvinylpyrrolidone, sodium carboxymethylcellulose, glycerine, sodium citrate
Arginine alpha ketoglutarate (1,000mg), bulking agents (microcrystalline cellulose, methylcellulose), anti-caking agents (stearic acid, silicone dioxide, magnesium sterate), polyvinylpyrrolidone, sodium carboxymethylcellulose, glycerine, sodium citrate
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
121
http://www.nicemuscle.com/extreme-nos-255384.htm a to adres pod ktorym znalazlem "to cos" w necie
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
wyglada na pobudzacz przetreningowy zwiekszajacy produkcje no
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
jestem ciekaw ceny ale ja bym wziął Expand Energized - pobudzenie ok , pompa jest - i do tego wupaśny skład
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
jestem ciekaw ceny ale ja bym wziął Expand Energized - pobudzenie ok , pompa jest - i do tego wupaśny skład
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12904
jestem ciekaw ceny ale ja bym wziął Expand Energized - pobudzenie ok , pompa jest - i do tego wupaśny skład
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
