Czy moge codziennie rano na sniadanie jesc tunczyka?

ja che jest codziennie rano na sniadanie tunczyka
bo ma duzo bialka
ale mama mowi, ze nie wolno codziennie jadac ryb bo one maja w sobie jakies kwasy i bla bla bla

co o tym sadzicvie?

jak wyrazacie wlasne zdanie, to pls podpierajcie je sensownymi argumentami zebym mogl przekonac mame :)

problemem jest to, tunczyk jest ryba długo zyjaca, wiec przez to magazynuje w sobie zwiazki rteci, manganu,itp- na dluzsza mete jest to bardzo niebezpieczne.

ryby z puszki max. 2 razy na tydzien, nie z puszki mozna czesto jesc
ryby zawieraja kwasy tluszczowe omega 3 ktore sa jednymi z najlacikowych substancji potrzebnych kazdemu czlowiekowi polecam poczytac

po tunie to z gara daje przez pare godzin wiec zdecydowanie nie polecam z rana

jak k3ho, osobiscie nie zjadlbym rano tuna ale jezeli dajesz rade to czemu nie

co to znaczy ze daje z gara?

luki - dlaczego nie zjadl bys z rana? bo ci nie smakuje?

pytam jeszcze raz- czy jedzienie codziennie tunczyka jest zdrowe czy nie???

W odpowiednich ilościach napewno można jeść tuńczyka codziennie (mają dużo metali więc lepiej uważać) ale po co ? Nie lepiej jeść różne ryby?

codzienni przez dluzszy okres nie jest zdrowe
daje z gara to chyba chodzilo mu ze smierdzi z otworu gebowego

mowie o tunczyku z puszki
135 gram
na sniadanie ciezko mi inne ryby jesc, tynczyka najwygodniej wszamac to po pierwsze, a po 2 ma duzo bialka

ale chyba nie bede go jadl codziennie :/

3 razy w tyg bedzie ok.

Zmieniony przez - domer w dniu 2006-04-08 16:00:55

Tak 3 razy tyg bedzie ok
Co do pytania to moze mi smakuje ale z rana to nie jest dla mnie dobra pora na tuna

domer dzieki za zmienienie tematu i odpowiedz

ja sobie robie takiego tunczyka: 135gram z puszki + troche kukurydzy z puszki + troszke cebuli dla smaku + kromka lub dwie ciemnego chleba i mniam mniam :)