SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co ile jeśc mete

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1922

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 173 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2355
Jestem na cyklu w którym między innymi mam 15mg mety dziennie, i teraz moje pytanie polega na tym jak jeśc tą mete, 15mg z rana, czy po 5mg rano, przed treningiem i po? Napisz ktoś coś mądrego
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
wyszukiwarka tak trudno skorzystac? dobra niebede taki rozloz sobie te 3 tabsy na caly dzien mniej wiecej w rownych odstepach czasu wszycho
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1419 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13811
po sniadaniu jedną tabletke i później wal co 4 h tab. jedną ;) czyli np godz. 8 1 tabletka godz.12 1 tab. i godz . 16 1 tab.

Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-04-06 14:37:14

Shut The f*** Up And Train !/
Ja Tu Tylko Sprzątam.........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 810 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7203
A ja Ci powiem tak: Jak cykl samej mety to calosc po sniadaniu, a jak walisz koksik ktory ma czas poltrwania > 24h to rozloz po rowno.

I kto mi powie dlaczego dostaje soga

Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1370 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15179
> A ja Ci powiem tak: Jak cykl samej mety to calosc po sniadaniu, a jak
> walisz koksik ktory ma czas poltrwania > 24h to rozloz po rowno.
> I kto mi powie dlaczego dostaje soga

W przypadku samej mety, lepiej zrec rano zeby jak najmniej
uposledzic wydzielanie wlasnego testosteronu. W przypadku podawania
dodatkowego testa ten dylemat odpada, natomiast lepiej wyrownac
stezenie mety we krwi.
Zamiast soga chce nowe, ocynkowane wiadro do kolekcji.
Pytanie moje natomiast brzmi: dlaczego ocynkowane?

Run Forrest, run!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1419 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13811
odp. Bo stare zardzewiało

Shut The f*** Up And Train !/
Ja Tu Tylko Sprzątam.........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 600 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7714
Tylko, że meta ma krótki czas półtrwania, jak ma trenimg popołudniu, to bezsensu brać wszystko rano.
Bierz jedną po śniadaniu i następne 2 rozłóż sobie w równym odstępie czasu.np. pierwsza o 8 rano następna o 13 i ostatnia o 17-18- przerób to do swoich potrzeb.

Moje foto http://www.sfd.pl/temat175432/strona1/
Zapraszam do działu "Doping", spotkasz tam niesamowitych ludzi i przeżyjesz niezapomniane chwile

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11381
A jak ktoś bierze 10mg/ed? Też rozkładać, czy obie wziąć w czasie (po/przed) śniadania?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 810 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7203
A ja Ci powiem tak:

Meta ma okres poltrwania 4-5h, ale miesnie nie rosna wtedy kiedy cwiczymy tylko jakies 36h po poddaniu ich obciazeniom. Do tego regeneracja po ciężkim treningu trwa min. tyle samo z mojego doswiadczenia.

Więc meta rano zadziala bo jemy ja co 24h i do tego mamay bonus nie blokujac zbytnio hpta

Zreszta - probowalem jesc mete tylko rano w roznych dawkach 10mg-50mg i za kazdym razem dzialala, bez wzgledu czy cwiczylem wieczorem czy rano.

Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 810 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7203
do tego watroba lepiej reaguje na obciazenia duze acz krótkie zarówno w mikro jak i makro interwałach, czyli lepiej dla niej jak:

10 dni po 50mg NIZ 20 dni po 25mg

oraz

30mg rano NIZ 3 x 10mg co 8 h

wsio!

Knowledge is a steering-wheel
Stubbornness is a fuel
6I9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11381
"30mg rano NIZ 3 x 10mg co 8 h"
Ciekawe... Wszędzie piszą inaczej... Mylą się, czy z innych powodów rozbijają na pare dawek w ciągu dnia?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy winstrol w tabl. jest w polskich apteach?

Następny temat

RUSKI TESTENAT 10%

forma lato