summer_edi
Witam interesuje mnie szczegolnie polaczenie zelbollanu i xpe jak to rozlozyc w dni nietreningowe i w dni z treningiem?? Prosze o pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
146
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Kreatyna+Booster+Gainer. Jak połączyć?
- Aminokwasy + Jabczan + AAKG + Thermo cut jak połączyć ?
- Crea Fusion + gainer + tribusteron 90 jak połaczyc??
- JABLCZAN KREATYNY HMB GAINER!!JAK TO POLACZYC??
- Białko SFD i Gainer jak to połączyć?
- Kreatyna+gainer+BCAA+białko+Tribulus jak połączyć i dawkowaćna mase, praca na zmiany
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
w DT: porcja zell rano na czczo, xp przed tren.
w DNT: porcja zell rano na czczo (i na tym w zasadzie można poprzestać) można dodatkowo porcję xp w porze treningu
w DNT: porcja zell rano na czczo (i na tym w zasadzie można poprzestać) można dodatkowo porcję xp w porze treningu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
146
a co po treningu?? moze xpe? albo zellbolan? dwa razy dziennie wystarczy?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
wystarczy
po treningu już tylko carbo
po treningu już tylko carbo
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
