wybor sprzetu

Dziekuje Wam za pomoc, biore ta laweczke za 350zl keltona bez modlitewnika, bo na poczatku wakacji z kumplem kupujemy atlas, ktory ma modlitewnik...
Mam nadzieje ze laweczka bedzie wytrzymala i solidna :) bo z tego co wiem to sprzet keltona jest dobry.
Gryfy(prosty i lamany), 2 sztangielki biore tez keltona.
Pozostaje juz tylko obciazenie... i mam pare pytan co do niego.
Mianowicie czy kupic 2x30kg do gryfu i oddzielnie do sztangielek,czy moze 2x20kg i 2x10kg i wtedy bede mogl wymieniac obciazenie w zaleznosci czym bede cwiczyl. Chodzi mi oto czy beda pasowac talerzea na gryf i na sztangielki.

oj nie jestescie sposrtzegawczy, po prostu skopiowałem link

a wiec okolo 15 kwietnia juz bede mial caly sprzet bez atlasu :)
mam nadzieje ze tak na poczatku lipca bedzie juz widac efekty...
jako poczatkujacy nie powinienem cwiczyc wiecej jak 3 razy w tygodniu?
mam kumpla ktory od poczatku cwiczyl codziennie wieczorem, a co drugi dzien tez rano przed szkola po okolo 7 miechach wyglada swietnie, wrecz nie do poznania

3-4 treningi w tygodniu wystarczają, każda partia raz na tydzień
ROSNIJ WIELKI!

No nie wierze...
Pisze ze wysylka powinna dotrzec/bys wyslana w ciagu 14dni, a tu mi koles mowi ze zastrzega prawo do przedluzenia tego okresu do UWAGA 31dni.
Paranoja jakas to ja tu sie nakrecilem i lipa.
Co sadzicie o takim sprzecie z supermarketow- chodzi o laweczki, gryfy i obciazenie.
Do laweczek nie jestem przekonany, ale gryfy i obciazenie jest chyba takie jak inne?
Wypowiedzcie sie jeszcze na temat tego:
http://www.allegro.pl/item94423168_mega_zestaw_kulturystyczny_trenuj_ostro_.html
ta laweczka chyba nie miala popytu za duzego to modlitewnik masz gratisowo:
http://www.allegro.pl/item95781153__kelton_lawka_max_gratis_modlitwenik.html
tutaj chyba za duzo naladowali tego:
http://www.allegro.pl/item96399474_lawka_pod_sztange_pliant_hob380_zestawcw_raty.html

PS:co sadzicie o sprzecie takich firm jak YORK, PLIANT, DOMINATOR, KELTON, HES