obelx - jeszcze raz ;-)

triceps
juz nie cwicze bo mi zaczely proste nie wchodzic jak powinny
no i widac wewnetrzne plecow
jakby najmocniejsza grupa

ok to tyle
mam nadzieje ze jakosc zdiec lepsza niz ostatnio
bo tej ***any telefon doprowadzi mnie do furii

wzucam foty dla pozniejszego porownania
mniejwiecej czerwiec - lipiec
zobaczymy jak pojdzie redukcja

edit: PIOTER dziekowa za komentarz wemze do serca

Zmieniony przez - OBELX w dniu 2006-03-28 14:12:59

ok OBELX-sorry

jest fajnie, tylko twoje sutki sa jak u... dziewczyny?
ale ogolna postawa fajna

(zostaw jaka opinie u mnie):)

wedlug mnie zejscie z takiej masy jest juz sukcesem!!!
a przerobienie jej na miesnie jeszcze wiekszym sukcesem wiec zycze wytrwalosci!!!
pozdro!

luz
trzeba miec podejscie z rezerwa
suty to po cyckach a mialem je wiekrze niz polowa dziewczyn w liceum
Pamela Lee Anderson wysiada

No no stary wyrazy uznania i podziwu! Tyle zjechales i to w takim czasie, gratuluje! Co do sylwetki to jest ok, widac miesnie! Najlepsze to lapy i bary! Klata i plecy do poprawy! Cwicz dalej, zycze powodzenia! Sog jak nic!

a dzieki
ale co do klaty nie mam zamiaru nad nia pracowac
zrezygnowalem juz jakis czas temu z ksztaltowania sylwetki
plecy tylko pod katem dynamiki
powiekrzyc chce jedynie barki, uda, lydki
plany sa, mam nadzieje ze je dopelnie do sierpnia

z tego co mowisz to widac ze sie na silce nie op*****laes Lap Sogacza
Pozdro

__PiOTER__ gdzie ty widzisz sutki jak u dziewczyny ? jest bardzo ladnie ale trza klatke mocniej dobić ręce super chcialbym takie:)pzdr.