Wasza propozycja do 150zł ?

Witam, dysponuję kwotą w przybliżeniu 150zł i chciałbym zakupić jakieś odżywki za tą kwotę.
Czy moglibyście mi doradzić co w tej cenie jest dla mnie optymalne.
Zastanawiam się nad Gainerem 2 4,5kg + Kreatyna 400cap z Vital Maxa ?
Ćwiczę 1,5 miesiąca, waże 78kg, wzrost 181 cm, wiek 22 lata.

Pozdr.

Z tym stażem nie bierz się za odżywki, ułóż sobie porządną dietę i wtedy możesz ew. uzupełnić ją odżywkami(gainer, białko, kreatyna odłóż) powodzenia
zdr

j/w krete mono to mozesz wciasc po ok 6 miesiach cwiczen jak zastoj zlapiesz a takto uloz diete jak czegos brakuje to carbo/bialko

gainer zdecydowanie tak a na kreatynę przyjdzie czas. A jak chcesz urosnąć to nie bierz sie za suple tylko za dietke

Czyli na razie Gainer 2 do uzupełnienia diety wystarczy ?
Czy może polecilibyście lepszy substytut diety w moim przypadku ?

Pieprz ginera ja dzisiaj kupiłem 5 kg cyców z kurczaka za 45 zł i mam w **** ginery. A jak bym miał 150 zł to bym kupił 15 kg
G 2 dobry wybór jak jestes uparty.

Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2006-03-21 17:28:03

Nikt ci nie powie czy Gainer 2 wystarczy Muszisz sam zobaczyc jakie masz braki w diecie Jak masz jakies braki mozesz sobie dodać Białko / gainera :-] Pozdro

Moja propoyzcja do 150 zł to dużo dobrego żarcia jak mama nie da na takie sprawy...
A jak cos Ci zostanie to kup se białeczko/gainerka ;]
Pozdro!.

wy piszecie ze za wczesnie na kretke a autor jest wlasnie po metce


Co do gainera zobacz ten link https://www.sfd.pl/temat252665/