ile lepiej brac kapsulek (4 czy 5) na jedna porcej kreatyny olimpu mega caps 1250?? na niej pisze niby 4 dziennie (czyli jedna porcja) ale ja w dni trenigowe bede bral 2 porcje!!wiec jak radzicie brac??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
4 kapsy czy 5 wiekszej roznicy nie robia
bierz jak napisales 2 porcje w treningowe i 1 w beztreningowe
bierz jak napisales 2 porcje w treningowe i 1 w beztreningowe
Top Dog
If you wanna job done right you must do it yourself
...
4 kapsy to 5g i tyle bierz na porcje
życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi
...
dzieki za odpowiedz!!a ile minut brac krete przed treningiem??30 minut bedzie dobrze czy moze z doswiadczenie polecacie inaczej??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Olimp Creapure Monohydrate Powder 300g czy 600g
Następny temat
Krzysztof Piekarz