rafal_zawa
co myslicie o waflach ryzowych naturalne? cz so one weglowodanami prostymi czy zlozonymi? czy sa one rownowartosciowe jak normalny ugotowany ryz brazowy? czy zatem mozna nimi zastapic ten ryz?
no PAIN no GAIN
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
766
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
45261
wafle ryżowe naturalne (?) nie wiem czy chodzi ci o te zwykłe wafle ryżowe czy o jakieś inne , co do tych zwykłych są przetworzone i są zaliczane do węgli prostych , w żadnym razie nie przypomianają zwykłego ryżu czy to brązowego czy jakiegoś innego
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
52825
dodasz miodu i masz posilek potreningowy, ale w sumie*****owy
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
766
ok dzieki rozumiem, czyli w takim razie lepiej jesc np w szkole chleb pelnoziarnisty niz takie wafle?
no PAIN no GAIN
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6450
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
Oczywiscie 
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Czy bezposredni przed treningiem co jesc?i Co?
