SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wafle ryżowe?????

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14295
czy wafle ryżowe są dobre po treningu,i czy wogóle są dobre w diecie na ,mase????


pozdrawiam
bartezz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6045 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40153
sa w porzadku po treningu

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14295
a czy są dobre na mase?????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6045 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40153
na mase jest wszystko dobre w odpowiednich proporcjach, a wafle jako posilek tuz po treningu zapewniaja nam weglowodany o wysokim IG

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 483 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21772
A tak w ogóle jaki mają skład ?

Kto rano wstaje ten leje jak z cebra :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6045 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40153
6,3B 1,6T 84,1W w tym 5,0 blonnika

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 209 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1094
Mam pytanie wlasnie sobie zjadlem 50 gram wafli naet z herbatka sa loz nieche m isie pieprzyc ryzu one sa dobre ale tak na serio ?? i czy 50 gram ywstarczy po treningu z herbatka ????????????????????? czy jeszce cos do***ac chce sie zmasowac ale juz nieduzo !!!!!!!!! ale niweula brzucha tluszcem

" Towar nie towar liczy sie wynik "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49630 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ZUSTOL pisz no po polskiemu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1070 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58322
Zustol one sa tylko dobre zeby wszamac zaraz po silowni. A po jakims czasie(30-60min) bialko i weglowodany zlozone.

Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

100g - bialka dziennnie

Następny temat

Trening dla kolezanki...

nutlove nowy