Jakie dzienne dawki TCM stosowaliście?

jeszcze nie skonczylem cyklu. wlasnie jeste na tcm+xpand. i wyniki jak narazie bardzo pozytywne

Te 1,5 cm w łapie, to rozumiem że na plus i mierzone na pompie po treningu ?

Na plus. A mierzone z rana odrazu po przebudzeniu.

No to nieźle CZB. Możesz mi podać swoją wagę i od jakiego czasu ćwiczysz? I czy przez pierwsze dni nie zauważałeś działania, bo ja jak na razie raczej nie zauważam?

Widzę, że byćmoże warto zwiększyć dawkę, tylko nie wiem w jaki sposów czy dodać w nietreningowe, czy w treningowe ?

Kolego chcący wstąpić do policji, ale ty bracie bierzesz razem z xpandem, a ja samego TCMa, więc nie możesz powiedzeić, że efekty masz po TCM, skoro wiadomo, że to słabszy towar od xpanda .

ale xpanda dorzucilem po 3 tyg na samym tcm


chwalmy wszyscy dzialania policji

Zmieniony przez - Pak Man w dniu 2006-02-19 14:56:19

No to nieźle CZB. Możesz mi podać swoją wagę i od jakiego czasu ćwiczysz? I czy przez pierwsze dni nie zauważałeś działania, bo ja jak na razie raczej nie zauważam?

Waze teraz 80 kilo. Cwicze nawet nie pamietam od kiedy ale nie mozna nazwac tego cwiczeniem (to co bylo wczesniej)Po przerwie powaznie cwicze od stycznia mam diete dobry trening (z priorytetem na klate, ale postanowilem ze lapy tez 2 razy w tygodniu bede robic ) Biore TCM juz prawie 3 tydzien w poniedzialek znowu sie zmierze. Poczulem cos dopiero po 7-9 dniach. Wiec sie nie przejmuj.

Pozdro

Okej, dzięki wszystkim.

W takim razie prawdopodobnie nie będę robił zmian, ewentualnie dorzuce w nietreningowe po południu 2 kaps.

Wysyłam wam sogi smsem .

Pozdro.

Bys lepiej wyslal sms'a zeby dostac abonament