spoko tylko po co wydawac kase bez sensu?
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
...
misiek_beg
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
77
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
559
90% pytajacych najpierw kupi, potem zapyta;
i nawet forum nie przeszuka
coz, taki swiat i tacy ludzie.
i nawet forum nie przeszuka
coz, taki swiat i tacy ludzie.
rzuc SOGa jesli pomoglem. Jesli masz watpliwosci co do tego co napisalem, daj mi znac.
"take the red pill, and I'll show you how deep the rabbit hole goes."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32
dlaczego od razu bez sensu?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
244
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
12400
miętki tłumaczy Ci łopatologicznie że odpowiednia dieta w zupełności wystarczy na samym poczatku przygody z siłownią dlatego wydawanie kasy na suple i odżywki w twoim wypadku jest bez sensu.
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
bez sensu, przy takiej wadze dostarczenie odpowiedniej ilosci skłądników nei ejst specjalnei trudne ani nie wymaga specjalnych rozpisek.Poczytaj co jest czym jeśli chodzi o zarcje, i poedukuj co warto zjadac.
I luz.
zdr.
I luz.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
418
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
15927
Co za popieprzenie
Wszedzie tylko masa i masa, bez jaj
Towarzystwo jest zakompleksione! Kawał roboty dla psychologa i sztabu kryzysowego sfd. Ja mam tylko jedno pytanie do ludzi ktorzy potrafia na nie odpowiedzieć. Czy poza cyklami masy( no i co jakiś czas siły być może) , pamietaja o sprawnosci fizycznej?. Gdzie etapy budowania mocy miesniowej?
Wszedzie tylko masa i masa, bez jaj
Towarzystwo jest zakompleksione! Kawał roboty dla psychologa i sztabu kryzysowego sfd. Ja mam tylko jedno pytanie do ludzi ktorzy potrafia na nie odpowiedzieć. Czy poza cyklami masy( no i co jakiś czas siły być może) , pamietaja o sprawnosci fizycznej?. Gdzie etapy budowania mocy miesniowej?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
