SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Jak ulozyc diete??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ulozyc , diete

Ilość wyświetleń tematu: 3246

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 63

Jak ulozyc diete??Witam,mam 22 lata 165 cm waze okolo 78 kg.Nazbieralem troszke juz tluszczu poprzez zucanie papierosow.Chcial bym aby ktos mi powiedzial jak mam sobie ustalic diete???? z czego to sie oblicza???? i jak najszybciej zrzucic kg??chodzilem kiedys na silownie ale potem przestalem,teraz znow zaczolem chodzic.

:) :) :) :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17343

posty podwieszone, np. ten, tu masz wszystko https://www.sfd.pl/temat174611

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 654 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8641

Najpierw troche poczytaj wszystko tu jest

https://www.sfd.pl/temat191365/
https://www.sfd.pl/temat127853/
https://www.sfd.pl/temat89657/

<-- Nie, nie jestem łysa

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

plywanie

1

Następny temat

Masa czy dalej redukcja

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły