...
Napisał(a)
Mam pytanko. Czy ktos z was z rocznika 87' wybiera sie na awfis do gdanska???? I czy przygotowujecie sie w jaki kolwiek sposob??? jakie macie osiagniecia w lekkiej i plywaniu??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
lekka nie jest lekka
ja się męcze z gimnastyką a pływanie to wogóle będzie
patrząc, że od examu wstępnego prawie nie pływałem
szybko zaczęłaś II semestr, ale wychodzi, że wszystkie awf tak szybko zaczynają
pozdro
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
szybko zaczęłaś II semestr, ale wychodzi, że wszystkie awf tak szybko zaczynają
pozdro
...last man standing...
...
Napisał(a)
JA :D:D:D:D
Plywanie: 2x 2 M-ce na MP (100dow./200zm.)
1x 3 M-ce na MP (200mot.)
1x 5 M-ce na MP (50 dow.)
(zimowe MP)
Wielokrotnie zdobywane medale na MO...
W bieganiu...hmmmm... nie mam specjalnych osiagniec, trenowalem lekka w gim(klasa sportowa).....ale biegam niezle:]]
Trenuje sporty udezane ( MMA K1 )
Czy sie specjalnie przygotowuje....mysle, ze nie......chodze na silownie, ciagle oczywiscie trenuje plywanie(2 razy dziennie)...chociaz teraz odpuscilem....zaczne znowu w kwietniu, zeby ponizej 25:30 zjechać na 50 dwoma wybranymi stylami (kraul/df), bo tak jest chyba na egzaminie wstepnym.....
Plywanie: 2x 2 M-ce na MP (100dow./200zm.)
1x 3 M-ce na MP (200mot.)
1x 5 M-ce na MP (50 dow.)
(zimowe MP)
Wielokrotnie zdobywane medale na MO...
W bieganiu...hmmmm... nie mam specjalnych osiagniec, trenowalem lekka w gim(klasa sportowa).....ale biegam niezle:]]
Trenuje sporty udezane ( MMA K1 )
Czy sie specjalnie przygotowuje....mysle, ze nie......chodze na silownie, ciagle oczywiscie trenuje plywanie(2 razy dziennie)...chociaz teraz odpuscilem....zaczne znowu w kwietniu, zeby ponizej 25:30 zjechać na 50 dwoma wybranymi stylami (kraul/df), bo tak jest chyba na egzaminie wstepnym.....
...
Napisał(a)
hmm... widze HatEeF że dzielimy ten sam sport. Do jakiekiego i gdzie nalezysz klubu?
...
Napisał(a)
Juz nie naleze do zadnego klubu...plywam na wlasna reke:D...mam basen udostepniony cala dobe wiec jest spox.....tak jest lepiej chociaz czasem psycha siada jak sam plywam.....
...
Napisał(a)
no własnie... eprom ma racje, a moze to sciema z wicemistrzostwem polski?;p zapodaj jakie czasy miałes, ciekawi mnie to.
...
Napisał(a)
może zmieńcie temat, kto wogóle startuje na awf, nie tylkow gdańsku
ot, takie moje przemyslenie![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
ot, takie moje przemyslenie
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
...last man standing...
...
Napisał(a)
oj przeciez nie mowimy tylko o gdansku
widze Erg ze Ci sie powiodlo rok temu
powodzenia dla nowych kandytatow
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/5.gif)
widze Erg ze Ci sie powiodlo rok temu
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/3.gif)
powodzenia dla nowych kandytatow
...
Napisał(a)
Tobie też widze
od poniedziałku nowy semestr i zajęcia z pływania![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
od poniedziałku nowy semestr i zajęcia z pływania
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
...last man standing...
...
Napisał(a)
ja juz plywanie skonczylam i staje przed czarna wizja atletyki terenowej
a nowy semestr juz od tygodnia leci
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
a nowy semestr juz od tygodnia leci
Polecane artykuły