Erg

Początkujący

Napisanych postów: 418 Przeczytanych: 20211 Szacuny: 2

Imię: Macko Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 9/3/2012 7:21:41 PM Data rejestracji: 4/17/2004 12:00:00 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: koszykówka, kulturystyka, i wiele innych Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: łącznie będzie ok. 2 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Koszykarze Włoch pokonali USA	Po siłowni, o siłowni	4	8/3/2004 11:17:03 PM
Pulsometr Polar rs800cx	Targowisko	4	8/31/2010 11:39:20 AM
Magnez MAG B6, Wapń BIOWAP	Targowisko	0	7/15/2010 6:44:51 PM
[S] Magnez + wit. b6 Neomag	Targowisko	5	7/29/2009 3:43:19 PM
10302	Pytania do obsługi sklepu	3	1/12/2008 3:19:31 PM
Era Liga Szkolna 2005	Inne dyscypliny	0	1/8/2005 7:36:35 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaka jest dobra technika wyciskania na klatke?	Trening dla zaawansowanych	2/10/2012 12:32:05 PM
Siłownia - os. Chrobrego	Informator WIELKOPOLSKI	9/29/2011 5:35:19 PM
Pulsometr Polar rs800cx	Targowisko	9/2/2010 5:20:55 PM
Pulsometr Polar rs800cx	Targowisko	8/31/2010 2:08:15 PM
[S] Magnez + wit. b6 Neomag	Targowisko	8/4/2009 10:56:07 AM
[S] Magnez + wit. b6 Neomag	Targowisko	7/30/2009 11:19:45 AM
[S] Magnez + wit. b6 Neomag	Targowisko	7/29/2009 6:56:17 PM
TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21	Odżywki i suplementy	7/12/2009 11:00:30 PM
CO WYBRAC ?	Odżywki i suplementy	3/17/2009 7:16:45 PM
Garg czy hypershock ?	Odżywki i suplementy	2/27/2009 5:59:15 PM
buty do koszykówki	Inne dyscypliny	11/25/2008 8:39:57 PM
Coś na wyskok	Inne dyscypliny	11/25/2008 8:34:38 PM
po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16	Galeria Zdjęć	4/6/2008 10:35:37 AM
bolesne skurcze?	Inne dyscypliny	3/29/2008 1:39:28 PM
Pytanie w sprawie treningu	Trening dla zaawansowanych	3/29/2008 12:43:27 PM
Piłki AND 1	Inne dyscypliny	3/25/2008 9:27:31 AM
Gdzie, Kiedy i za Ile kurs Państwowy Instruktora Rekreacji Ruchowej i Fitness	Odżywianie i Odchudzanie	3/25/2008 9:21:55 AM
Suple na rzeźbe	Odżywki i suplementy	3/25/2008 9:08:49 AM
wsad- problem	Inne dyscypliny	2/24/2008 12:33:08 PM
Sprzedam suplementy	Targowisko	2/20/2008 7:46:57 PM
Sil serwu/rzutu w pilce recznej	Inne dyscypliny	1/19/2008 5:34:12 PM
10302	Pytania do obsługi sklepu	1/14/2008 3:31:52 PM
Xtreme stack KAIZEN	Odżywki i suplementy	1/5/2008 4:19:14 PM
Xtreme Stack???	Odżywki i suplementy	12/30/2007 10:45:52 PM
Xtreme Stack???	Odżywki i suplementy	12/30/2007 10:07:30 PM
2xJW i PCT??	Odżywki i suplementy	12/23/2007 1:17:06 PM
Xtreme Stack jak stosowac??	Odżywki i suplementy	12/11/2007 10:49:22 AM
Xtreme Stack jak stosowac??	Odżywki i suplementy	12/11/2007 10:38:40 AM
Xtreme Stack jak stosowac??	Odżywki i suplementy	12/10/2007 8:31:56 PM
!!! NABÓR - KAIZEN - MAX MASS-GROW UP !!!	Odżywki i suplementy	12/7/2007 1:02:11 PM

Erg

Początkujący

Artykuły

Jak to jest z tą kreatyną? Czy kreatyna jest bezpieczna?

Które białko bez laktozy wybrać? Jaka odżywka białkowa przy nietolerancji laktozy?

Galeria Sław IFBB