Obrona przed balacha

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Jestem ciekawy jakie macie doswiadczenie w tej kwestii. Chodzi mi o sposoby obrony przed balacha lub wyjscia z balchy juz zalozonej. Widzialem ostatnio jak mozna sobie poradzic gdy reka jest jeszcze nie wyprostowana. Co gdy reka jest juz wyprostowana, sa jakies mozliwosci? Znalazlem tez jedna obrone w necie, ktora zaraz zamieszcze. Piszcie wszystkie swoje opinie.

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ISENGRIM

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 658 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5836

INSTRUKCJA WYJŚCIA Z BALACHY, RĘKA WYPROSTOWANA
1.ZGINAMY RĘKĘ CIĄGNĄC OPONENTA DO SIEBIE
2.WSTAJEMY PODNOSZĄC PRZECIWNIKA UCZEPIONEGO NASZEJ RĘKI
3.WALIMY NIM O PODŁOŻE

4.PRZED WALKĄ ŁYKAMY WIADRO DOPALACZY I ZMIENIENY NAME NA BOB SAPP :)

JAK RĘKA WYPROSTOWANA, TO D*** ZBITA, KLEPIEMY TELEGRAF

NAJSZYBSZYM ZAWODNIKIEM NA BOISKU JEST PIŁKA
MAX WAZOWSKY ;)

ISENGRIM&CATRIONA - ŚWIĘCI Z WROCŁAWIA

Pas służy do podtrzymywania spodni

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Badu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4047 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20273

Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team

...

Ronowicz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 4247 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 28873

Wogol przynajmiej w moim odczuciu balacha jest takim czyms co osobie dosiwadczonej z parterem trudno zalozyc.

Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Ronowicz.nie trudniej niz inne dzwignie i duszenia
W valetudo,bjj jest to jeden z najczesciej stosowanych chwytow konczacych a raczej zawodnicy tam walczacy sa obeznani z parterem

...

Ronowicz

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 4247 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 28873

Z tym sie z toba Akira musze zgodzic. Mi chodzilo raczej o duzo nizszy szczebel niz zawodnicy vt :)

Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat