Trening na malych, dusznych salach

Jak mysliscie czy trening na malych, dusznych salach ma wplyw na lepsza nasza wydolnosc podczas walki na duzych halach podczas zawodow ewentualnie na ulicy.. tj chodzi o to, ze jesli dajemy sobie spokojnie rade w takich warunkach to podczas walki w miejscu gdzie jest "wiecej" powietrza bedzie nasz organizm mial lepsza wydolnosc??

Hehe wczoraj miałem trening w takich warunkach ..kaloryfery były podkręcone na maxa Juz w połowie treningu słaniałem sie na nogach,ledwo stałem . Byc moze taka mordownia wpływa pozniej na lepszą kondycję , na wytrzymałosc kondycyjna lub cos takiego

Moim zdaniem bez sensu. Chcesz ćwiczyć siłę, technikę, szybkość to zapewnij sobie optymalne warunki. Jak chcesz ćwiczyć kondycje to po prostu biegaj. Wiadomo bieganie w górach wyrabia kondycje ale nie porównywałbym tego do dusznej sali czy mordowni przy kaloryferach.

No ja trenuje 3x w tyg na małej salce całej w kaloryferach rozgrzanych do czerwoności... już się przyzwyczaiłem, ale nei wydaje mi sie że to jest zdrowe... raczej obciążenie zbędne dla organizmu:/

Tak jak Waldek to nie ma sensu a cwiczac w dusznej sali dodatkowo jeszcze obciazasz serce

2x w tygodniu musze cwiczyc na takiej malej salce wiec dlatego pytam czy jakies dodatkowe korzysci z tego beda i tylko 1x na duzej hali

walka w "malych, dusznych salach" (duży wysilek fizyczny) może mieć tak wpływ, że spowoduje niedotlenienie i moźliwość utraty przytomności, a co za tym idzie, ewentualny uraz podczas niekontrolowanego upadku i przerwę na rekonwalescencję.