jablczan +dextrojuice/carbo/bialko/gainer

Kupilem Jablczam olimpa tcm 300kaps i teraz nie wiem co do tego dokupic.
Dawkuje to nastepujaco , 4kaps naczczo ,4kaps po treniolu , dn 4kaps naczczo

jablczan+dextrojuice
jablczan+carbo+bialko
jablczan+gainer
jablczan+tauryna

Zalezy mi na masie i na najlepszych efektach.
I czy ten tcm idzie tez na mase ?

Zmieniony przez - magix1234 w dniu 2006-01-30 14:45:51

jabłczan+monohydrant

Chce osiagnac MASE i ew. troszke sily m cwicze 4 miesiace , dzis zaczolem brac jablczan i zastanawiam sie co do tego dokupic , 17 lat , 176cm , 60kg

Niedawno zaczolem wiec to bedzie chyba troszke za duzo jak na poczatek ?
Moze sie wypowie ktos jeszcze ?

Chce osiagnac MASE i ew. troszke sily m cwicze 4 miesiace , dzis zaczolem brac jablczan i zastanawiam sie co do tego dokupic , 17 lat , 176cm , 60kg

Niedawno zaczolem wiec to bedzie chyba troszke za duzo jak na poczatek ?
Moze sie wypowie ktos jeszcze ?