djsun
cos słabo z tymi odpowiedziami tzn troche ich za mało prosze niech jeszcze ktos mnie oswieci bede bardzo wdzieczny, 10 minut oprze dklawiaturka was nei zbawi a możecie mi pomóc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
252
...
KokoWKS
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32053
a masz jakies suple?
w markecie mozesz kupic glukzoe spozywcza ( ale sie nieoplaca-lepiej carbo :]) i 20-30 g jej po treningu, a po 40 minutach wcinasz ryz + piers kurczaka. i tyle
w markecie mozesz kupic glukzoe spozywcza ( ale sie nieoplaca-lepiej carbo :]) i 20-30 g jej po treningu, a po 40 minutach wcinasz ryz + piers kurczaka. i tyle
Keep ya head up
...
Grechus
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
862
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
13850
Przeciez i tak kazdy Ci napisze zeby walnac carbo i WPC no chyba ze czekasz az qazar sie pojawi i powie ze mozna chalwe 
----Ręce które leczą----
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
117
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
372
a 40g glukozy z 20g izolatu białka serwatkowego bezposrednio po treningu?
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
117
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
372
KokoWKS-dlaczego glukozy bezposrednio po treningu sie nie opłaca?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
