Olimp Profi Whey Mass- oceny

WItam. bardzo trudno mi przybrać na masie, jestem dobrze zbudowany ale szczupły. nigdy nie stosowałem odżywek, ale chyba zacznę. to co wymysliłem to Olimp Profi Whey Mass... co o tym sądzicie? Chyba narazie zdecyduje się na ten produkt, ale czegos nie rozumiem: producent podaje że jedna porcje powinno sie przygotowywać ze 100g produktu, a 100g to już około 400 kcal (45g białka, 45 weglowodanów, 5g tłuszczu). Tak więc spozywając taka nieco większą porcje :) podbijam dzienną dietę o standardowe 500 kcal... a "mędrcy z olimpu" zalecają nawet 3 porcje dziennie czyli mam 1200 kcal zapasu(!) Czemu aż tyle??? Trochę nie podoba mi się ta równowaga białka i węglowodanów, z tego co wiem weglowodanów wypada spozywać więcej. Zadziała to efektywnie? Stosował to ktoś? Uwaga... proszę też o wpisywanie opinii w temacie "odżywki dla szczupłych"

qasi dotlumacz swoje zdanie !!!

Biniu, niejaki Qazar napisał
Weglowdany do 6g na kazdy kg wagi

dla mnie pierwszy
ale to dla mnie
dla ciebie moze byc co innego

Mędrcy z Olimpu chcą żebyś jadł tego więcej - zjesz szybciej to prędzej kupisz nowe.
A jest po 45 gram białka i ww bo to bulk. Takie rzeczy to sie dobiera wedle braków w diecie, więc jak za dużo białka jest w PWM to sobie kup coś innego.
A dieta wogóle jest ?

Tak więc spozywając taka nieco większą porcje :) podbijam dzienną dietę o standardowe 500 kcal... a "mędrcy z olimpu" zalecają nawet 3 porcje dziennie czyli mam 1200 kcal zapasu(!) Czemu aż tyle???

glownym zadaniem tego produktu jest dostarczeni
1. kalorii
2. bialka
w takiej kolejnosci

ilosc dostosowujesz do potrzeb wlasnej diety
a na opakowaniu musi zostac umeiszczony przykladowy schemat dawkowania
ten schemat jest rownie dobry - w ogole nie w szczegolach
jak schemat 1/2 pocji dziennie
lub 6 porcji dziennie

nie ma tutaj uniwersalizmu !!

Trochę nie podoba mi się ta równowaga białka i węglowodanów, z tego co wiem weglowodanów wypada spozywać więcej.

1. dlaczego tak sadzisz ??
2. jak sadzisz co jest tansze
1 kg wolowiny (200g bialka)
czy
~250 g ryzu ??

Zadziała to efektywnie?

j/w
wg potrzeb dety
bardzo dobry produkt uniwersalny dla osob szukajacyh dobrej ealcji miedzy kaloriami/bialkiem

czy dla ciebie ??
tego nie wiem nie majac wiekszyh twoich namiarow nie moge pomoc

Mędrcy z Olimpu chcą żebyś jadł tego więcej - zjesz szybciej to prędzej kupisz nowe.

mowisz ??

moge sie założyc... za niedługo bedzie przecena tego produktu, jak wiekszosc suplementów z ich oferty... olimp króluje wsród przecen w wiekszosci sklepów... po prostu kiha i tyle

heheheh... na opakowaniu muscle juice ultimata jest napisane aby spozywac 4 miarki 2 razy dziennie...
4 miarki to 250g proszku a wiec producent zaleca spożywanie pół kilo proszku dziennie...

a profi whey mass łykaj w ilości ok 60g w porcji... w zupełności wystarczy...

?? co jest kichą?? produkty olimpu?? a ile i jakich produktów w życiu zjadłeś??
albo masz wyniki badań w których olimp wypada słabo??

ciekawe willi dlaczego moj AP wiesza sie co pare minu hmmm ???

właź na gg

wlazlem ale odpytaj mnie bo nie mam ciebie w domu w kontaktach

Słuszne uwagi, dzięki! Dieta jest ale trochę kcal brakuje i wybrałem profi whey mass własnie kierując się wysoką kalorycznością. dietetykiem nie jestem ale czytałem że w moim przypadku nalezy na kg. masy spozywać ~1.8g białka i ~5.5g ww. I jeżeli z posiłkami spozywam mniej więcej prawidłowe proporcje ww/białko/tłuszcz, czy jak zachwieje je odzywką to zadziała ona jak powinna? Jeśli ktoś stosował niech wpisuje swoje opinie