Niech falga hipokryzji powiewa na każdym maszcie!!!
...
Napisał(a)
Jestem w tym dziale po raz pierwszy tak że jak walne jakąś głupotę to litości . Mam 180 cm wzrostu i 73 Kg wagi. Chciałbym przytyć do ok 80-81 kg przy czym: boję się trochę stosować wszelkich odrzywek dlatego zalezy mi na jakiejś NATURALNEJ diecie która spowodowała by wzrost mięśni (Nie musi być to natychmiastowy wzrost, ja mam czas ). Problem u mnie jest też taki że do siłowni mam bardzo ograniczony dostep. trenuje na codzień sporty walki dlatego niewiele czasu i pieniędzy zostaje na siłownie. Jest jakieś wyjście z tej sytuacji ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dzial odzywianie
podwieszone posty te w tym dziale tez
czytaj i mysl
podwieszone posty te w tym dziale tez
czytaj i mysl
...
Napisał(a)
uloz sobie trening 3X w tyg i ogranicz czestotliwosc treningow SW no i dział nizej
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
j/w
[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...
Polecane artykuły