Eska
o ****a jak ty zakladasz obciazenie na jadna strone to ci nie spada druga? 
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
2585
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17421
...
-rks1950-
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
651
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8523
klatka ładna ale rmiona dalej do poprawy
...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
651
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8523
klatka ładna ale ramiona nadal do poprawy
...
...
Wolus P
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
431
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5756
nigdy nierobie klatki sam ... a to prawda jeśli nikt niebedzie trzymal sztangi to sie przechyli i spadnie
Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html
...
Chiny
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
579
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4606
dla mnie lipa
Na początku stworzyłem niebo i ziemię
...
fre
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
162
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
4496
jak dla mnie to bardzo slabo jak an taki cykl, znajac zycie to to pewnie nie byl pierwszy, przez ta glowe strasznei maly sie wydajesz, daj fotki i swoje wyniki za jaksi miesiac, chyab ze w styczniu zaczyansz znow jakis cykl..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
1 ROK cwiczen !!!!!:)))))))))
Następny temat
1,5 roku ćwiczeń !!!!
