...
Napisał(a)
Gram w piłke nozna, runda zaczyna sie pod koniec marca (jesli pogoda pozwoli) i tu moje pytanie czy kreatynke brac w okresie przygotwawczym ( styczen luty ?? ) a moze dopeiro tuz przed rozpoczeciem rundy i potem dawkowac stale przez cala runde do czerwca ?? chodzi mi glownie o poprawienie kondycji, sily i wytrzymalosci. Z gory dzieki za info
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w przerwie zimowej budujesz kondycje i wytrzymałość
wchodzać w cykl meczowy tylko to podtrzymujesz
wiec jak masz poczatek rundy w marcu to zacznij cykl w polowie stycznia
przytyrasz pożadnie i zrobisz przerwe od krety 5-6 tyg
potem mozesz znow zrobic cykl
jak cos to zrob cykl na jabłczanie lub jakims stacku
wchodzać w cykl meczowy tylko to podtrzymujesz
wiec jak masz poczatek rundy w marcu to zacznij cykl w polowie stycznia
przytyrasz pożadnie i zrobisz przerwe od krety 5-6 tyg
potem mozesz znow zrobic cykl
jak cos to zrob cykl na jabłczanie lub jakims stacku
...
Napisał(a)
Dzieki za odpowiedź, mam zamiar kupic cell pumpa albo TCM do tego carbo, izotoniki, witaminki i bede sie staral trzymac diete.
Poprzedni temat
Monohydrat to monohydrat więc czemu taka rozbierzność cenowa ?
Następny temat
DAWKOWANIE BIAŁKA SERWATKOWEGO
Polecane artykuły