-TOM- -> aktualna, zimowa masa ;-)

Elo

Wstawiam aktualne fotki na masie

obecnie 87 kg wagi (cały czas idzie w górę

aktualnie kończę cykl kreatynki weidera i kończę HST
ciągnę do 90 kg (minimum ) )

wybaczcie mi brzuch (był lepszy, ale w zime prezentuje sie gorzej )

wszystko w profilu albo poprzednim temacie (https://www.sfd.pl/temat228133/)

przyznam, że masa idzie, ale lekko mnie zalało ehh no w końcu masa...

po kolei lecą fotki (jakość słaba z tel. ale lepsze niż nic )

Widac ze sie zmaspwales, przylacze sie do porzednch komentarzy i napisze ze klatka troche odstaje od reszty. Ale mysle ze to nadrobisz.
pozdrawiam

plecki

plecki -> najszerszy ujęcia nr.1

najszerszy -> ujęcie nr. 2

przód (jakoś słabo wyszło :-/ )

przód luzem

tył luzem

takie coś a'la kaptury ?

tricek

bicek

w lustrze