BCAA - suplement niezbędny , każdego sportowca ???

toc ja nie o tobie ptaszyno moja mowie...

Dlas mnie bcaa w formie ozobnego suplementu zaklądajać mase i diete amsową sa zbędnę.
bardziej stawialbym na np. oliwe, mct, bialko.
zdr.

lepiej bialko

nie chodzi o to że lepiej, chodzi o to ze lepszych efektów nie zauważysz.A kasa poszła.
Zdr.

no wlasnie o to mi chodzi wole kupic bialko

Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-12-10 11:48:35

Koledzy , dziękuje za pochwały , dzieki też za krytykę.
a teraz pytanie do Was : JAKI RODZJ BIAŁKA NAPRAWDĘ MOŻE ZASTĄPIC STERYDY ? ( DLA UŁATWIENIA DODAM , ŻE JEST TO SUPLEMENT DROŻSZY NIZ GH.!)

pozdrawiam i liczę na szybkie rozwiązanie zagadki
mc

lr3 igf-1 esencja wzrostu...

Kazam - igf 1 nie zastąpi sterydow, moja podpowiedz byla niedokladna (dlatego pomyslales o igf 1, ale to byloby za proste - tak cieniutko mnie cenisz ? )
jest to białko kilkadziesiat raza droższe za gram niz jednostka GH 1zycze powodzenia
mam nadzieje ze do jutra padnie odpowiedż
mc

ale nic nie zastapi sterydow... bo maja one za szerokie spektrum dzialanie... przeciez oprocz typowego dzialania po polaczeniu sie z receptorem androgennym wykazuja dzialanie poza receptorowe np meta wplywa na wydzielanie dopaminy i obnizenie ilosci czerwonych krwinek, stan na stezenie ca++ etc... chyba ze chodzi ci tylko o budowanie masy...

globulina