lachtom
hehe no..ale powiem ci że ta dieta jest bardzo dobra..dużo daje..radze robic tak jak tamjest napisane..choć i tak wiadomo że wshystkiego nie da sie zrealizowac:P.
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
426
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
970
poczytam sobie to wieczorem i moze poeksperymentuje z posilkami tak jak jest to tam opisane.moze to cos da a moze nie.trzeba sprobowac zeby sie przekonac.
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Słodycze śmiało do popsiłków, nie rpzesadzaj bo to zazwyczaj śmieci.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
misOO
Specjalista
Szacuny
58
Napisanych postów
10990
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
88360
Pozdrawiam
misoo
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
970
czyli jak? slodycze pomiedzy posilkami sa dobre czy zle jako uzupelnienie kalorii?bo widze ze zdanie jest podzielone
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
średnio dobre bo zajmują kiejsce wartościowych posiłków dlategio proponuje je jako raczejd eser jeśli musisz.Lepiej przeznacvzyc ta pulę kalori na pełnowartosciowe jedzenie.
zdr.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Miarka w sojavicie Olimpu
Następny temat
zacząłem cykl na cp, na czym skończyć?
