Czy dzielić twarog na pół

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2581 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19239

z tymi mitami toś pan pojechał...
cóż, poszukam rzecz jasna, skoro Pan w jednym zdaniu nie może streścić

Poszukam i wróce.

poleje się krew...

Right into the danger zone.. :>

...

rGs

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 911 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10895

quaz zdobyl jakis fajny styl wypowiedzi:) jak czytam twoje posty to mi sie smiac chce :X

- mafia tadkow niejadkow -

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

eee bo dzis sie*****owo czuje

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

Qaz, nie bądź drągal, daj no tego linka

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

prezes3

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 975 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26177

"avantarze to jim kazama"

To chyba kazam sobie wziął odemnie bo mam ten avatar od kilku lat.

<--Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach-->
<-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym
się nie udało -->

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546

co do bialka to uwazam ze te 30 g w jednym posilku tez nie jest prawda zakladjac ze jest rownomiernie rozlozone na 6 posilkow wychodzi 180 gram bialka dziennie czyli przykladowo dawkujac 2g/kg m.c. wychodzi dla osoby wazacej 90 kg jest si

ale dla takiego Pudziana co wazy 135 kg potrzebne jest juz 270 gram bialka a jesli jest na SAA to jeszcze weicej

i wtedy chyba logiczne ze nie bedzie jadl 9 posilkow tylko rozlozy wieksza ilosc bialka na tyle samo posilkow. Mysle ze do ok.50 gram bialka przy jednym posilku bedzie si

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-29 12:20:56

...

wylliam

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 15094 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101723

no pewnie jest jakaś granica, ale na zdrowy rozum...jest ona zależna od wagi (masy) ciała. i w tym przypadku nie będzie to 30g. raczej.

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nowy Muscle i Fitness Duży artykuł na temat działania Białka, wad, zalet i jest też szeroko rozwinięty temat za dużej ilości białek dziennie. Więc trzeba szybko polecieć do kiosku i kupić gazetke. Mi sie nie chce tego przepisywac ale jak by ktoś bardzo prosił

to moge wieczorkiem usiąść i przepisać....

Zmieniony przez - Szebka w dniu 2005-11-29 12:50:59

...