Fitnesska1
Prosze pomóżcie,bo nie wiem czy ma się dalej odchudzać,czy wystarczy już wzmacniać tylko poszczególne mięśnie skoro waze 54 przy wzroscie 172 ?
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
67
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2137
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- dieta dla osobnika 120 kg przy wzroście 170cm
- Problem z przytyciem - ważę około 49 kg przy wzroście 180 cm.
- Czy moja dieta przy redukcji jest prawidłowa?
- Mała waga przy wzroście..
- ile białka,węgli i tłuszczu przy utrzymaniu wagi przy wzroscie siły
- dieta redukcyjna dla kobiety o wadze 70 kg i wzroście 173
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
altair84
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
321
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6982
Po samej wadze ciężko coś poradzić, bo ludzie mają różną budowę. Najlepiej wrzuć zdjęcie, a jeśli mam mówić w ciemno to zdecydowanie starczy.
...
Zawodny
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
52825
Dziewczyny czesto przesadnie sie odchudzaja:/
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
321
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6982
Jednym słowem ją przekonaliśmy :
https://www.sfd.pl/temat230039/
Jakaś plaga z tym odchudzaniem - im ktoś mniej waży, tym bardziej chce chudnąć...
https://www.sfd.pl/temat230039/
Jakaś plaga z tym odchudzaniem - im ktoś mniej waży, tym bardziej chce chudnąć...
...
shinsei
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
275
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16798
Najlepiej gdybyś sprawdziła sprawdziła jaką masz procentową zawartośc tkanki tłuszczowej w organiźmie...
...
Grasik
Ekspert
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
112308
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
23
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
