ble ble
...
Napisał(a)
Słyszałem że mleko w proszku jest doskonałym źródłem białka dla początkującego . Czy to prawda oraz czy będzie ono dobrym posiłkiem potreningowym ?
ble ble
ble ble
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mleko takie ma duza zawartosc laktozy wiec uzywaj go sporadycznie i ostroznie. po treningu zas polecam wafle ryzowe. jako tanie zrodlo bialka to nabial i tunczyka
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
Mleko w proszuku jest dobre jesli robisz mase.Ale nie po treningu ale jako "dopijacz" w ciągu dnia do posilkow np z woda lub mlekiem zwykłym.
Po treningu jakieś ww proste i bialeczko.
KAIN
"Give me what I want and I will go away"
Po treningu jakieś ww proste i bialeczko.
KAIN
"Give me what I want and I will go away"
...
Napisał(a)
No to jak ww proste i białeczko to takie mleczko to chyba idealne nie?
(laktoza i białko o dużej wartości biologicznej ponad 100)
(laktoza i białko o dużej wartości biologicznej ponad 100)
...
Napisał(a)
idealne jak idealne, ale cukier w duzych ilosciach w tluszczyk sie Tobie odlozy, wiec zalezy dla kogo idealne
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
Powiem ci coś z własnego doświadczenia. Jadłem z qmplem kiedyś ze 4 lata temu mleczko na mase. O rety! Teraz jak na to patrzeę to sam się śmieję.Nie wiem czy dało to jakieś efekty oprocz (przepraszam za słowo) wielkiej sraczki. Niestrawność, ból brzucha, biegunka ( ze względu na laktozę)Zdecydowanie nie polecam.
Mawet chyba finansowo niezbyt to sie już teraz opłaci. Proponuję odżywkę wysokobiałkową
chris
Mawet chyba finansowo niezbyt to sie już teraz opłaci. Proponuję odżywkę wysokobiałkową
chris
Polecane artykuły