Które białko ?!

tak wlasciwie to na jedno wychodzi, a w proszku jak to w proszku wygodniej i oczyiwscie wszystko jest podparte aminami, dobranymi proporcjami i roznymi frakcjami bialka.

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-10-15 11:17:50

z odzywek to wystarczy tylko carbo i bialko wpc, wtedy rozumiem wygoda wygodą a wpc sie przydaje do sniadania albo po treningu, a na noc to wole pozywienie, przynajmniej takie jest moje odczucie.

mamy przeciez juz nitroprogrn treca, całodniowe bialeczko i nie drogie.

na noc jak chcesz cos mocnego to night protein z dodatekiem peptydu glutaminy

a ja wlasnie odwrotnie na noc wole bialo w proszku a w dzien staram sie bardziej skupic na posilkach. pozatym w posilkach ziezko jest znalesc tyle np amin ile w sproszkowanym bialku, albo dodatkow w postaci glutaminy czy innych czy tez roznych frakcji bialka.

Ps. Czarnuchok wypowiedz sie cos wiecej o nitropro... bo malo jest opini na tym forum o tym bialku a w reklamach to opczywiscie zachwalaja.

Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-10-15 11:26:47

moze to glupie ale ja mysle ze proteiny z pozywienia sa lepsze niz z odzywek i wydaje mi sie ze 200g sera bialego byloby najlepszym rozwiazaniem, moze sie myle, jak tak to wyjasnijcie mi dlaczego nie

dla wiekszosci ludzi NIE MYSLISZ sie
dla binia jestes w bledzie - roznego rodzju alergie i nie tylko mysle tu o popularnych pokarmowych

trza testowac na sobie

no ja alergi nie mam na nabial itp ....

to masz odpowiedz wyzej :D