Cartman21
ja bym sie bał dawać cukry(zazwyczaj w gainerach jest ich troche)+tłuszcz ,ale jak nie łapiesz fatu to jasne że można
MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1539
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
54239
...
Pauleq
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
39130
NikosG spoko postawa..podoba mi sie
...
Marcinecki
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
44966
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
376
No wiem ze w gainerach jest troche cukru, ale i dokladnie? Chodzi mi o to jaki jest rozklad % miedzy weglami zlozonymi a cukrami. Wczesniej nie pilem gainera, wiec nie bardzo orientuje sie w temacie.
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6449
Napisanych postów
79271
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774631
Zalezy od gainera, zobacz na etykiecie moze bedzie.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
