Gryf - tanio i efektownie

Wiele osob szuka gryfu za niewielkie pieniadze wiec powinno sie przydać.
Zaczne od tego, ze koszt jest minimalny a efekt maxymalny
Potzrebujemy tylko kilku elementow i mozemy wykonac calkiem niezly gryf.

Koszta:
20 - nowa rurka ,o' 27mm to ok 10zł / 1m czyli 20 zł rurka
1 - 4 sruby 2 nakretki 2 motylki to max 1-2zł ale prawie kazdy ma w domu.
6 - gabki na rece (sklep rowerowy), opcja ale polecam.
RAzem max 30 pln


#1. W rurce wykonujemy 4 otwory, 2 po jednej stronie i 2 po drugiej.
Zakladam ze rurka ma 180 cm, i wszystko z nia jest ok.
Rozstaw otowrów od lewej strony: [cm]: 3,30,150,177
mozna tez 3, 30 i z drugiej tak samo 3, 30
W zaleznosci od tego jakiej srednicy mamy motylki i sruby wraz z nakretkami do nich pasujacymi,
takim wiertlem wiercimy otwory w rurce. Im mniejsze tym lepsze. zewnetrze moga byc wieksze od wewnetrznych.

#2. Jesli decydujemy sie na zalozenie gabek to wyznazamy srodek rurki i w jednakowej odleglosci od srodka je mocujemy.
#3. wkladamy srube wraz z nakretka do wewnetrznych otworow i zakreczmy.

gryf jest juz gotowy mozna zalozyc obciazenie i spokojnie cwiczyc.
Wraz z kolega na samym pocztku mielismy taki sprzet i wybornie se spisywal. wkladalismy ok 80kg obciazenia i wszystko bylo ok (wiecej nie mieliśmy)

Witam.
Odgrzebuje ten temat, bo nie chce tworzyć nowego.
Nie ma ktoś może dokładnych wymiarów gryfu łamanego? Mam możliwość zrobienia tego na odpowiednich maszynach itd. tylko właśnie wymiarów brakuje mi do szczęścia.

tu wychodzi 30zł i jeszcze robic a za banieczke masz gryf w markecie i niebałbym sie ze jak zarzuce 150 kilo to mi sie neizegnie

Jesli ktos nie ma 100 to lepsza taka opcja.

Nie kazdy podnosi na starcie te 150, jesli juz to 50 wiec na rok spokojnie wystarczy.

Wiadomo ze duze obciazenie to lepiej na firmowym ale powinien spokojnie wytrzymac wiecej niz 100.

Ups, pomylilem sie z cena rurki, powinno byc 6 a nie 10 zł :)
Faktyczny koszt to 5,86*2 +5,5 + nakretki = 17,22 (rurka + gabki)

roboty 0, jesli nie mamy jak wykonac otworow to idziemy do znajomeo i zrobi nam za browara, czyli 20 zł w zakragleniu.

ja zrobiłem sobie gryf z dwóch rurek, wybrałem takie zeby jedna weszła w drugą 34 cala i 1 cal. tą mniejszą musiałem przejechac kilka razy flexem bo nie wchodziła w tą większa:/ zresztą i tak nie weszła tylko po 30 cm z kazdej strony całość ma długość 175 cm (czesc wewnetrzna 115 i po 30 cm na nakład z każdej strony) Ale i tak jest wytrzymały testowałem na nim juz 115 na klatke i kumpel 140 w martwym i się jak dotąd nie wygina taki gryf mozna miec za smieszne pieniadze bo nie problem skombinowac rury (złom, chata, stara instalacja wodociągowa, sąsiad... słupki od wody na czyjejś działce ) a jesli chodzi o zaciski to można juz kupic w sklepie (5-10 zł/2szt), albo wyciać pierścienie z wiekszych rur, wywiercic po jednym otworze i wkręcic w niego srube.

nom :) Na wlasnym sprzecie przyjemnie sie cwiczy.
Ja sobie bede robil zaciski, moze nawet dzis.
Kawalek rurki np 5cm, wywierce otwor i przyspawam nakretke, pozniej calosc pomaluje podkladem a na koncu na jakis jasny kolor - niebieski / zielony itp.

stal jest sprezysta wiec jesli nie bedziemy surki wiercic tylko zastosujemy zaciski to 150 wytrzyma spokojnie.

u siebie testowałem 125 i wytrzymało spokojnie(gorzej moje plecy) rurka sie zginała ale sie potem odgieła

ja mam bez żadnych zacisków i dobrze sie sprawuje

rureczki sa ze stali a stal jest sprezysta ot cala filozofia.
Ja sobie zaciski zrobie jak wroce z wycieczki ja ktora sie jutro wybieram.
W domu mam prawie 3 mini warsztaty, w hooj narzedzi wiec moge sie bawic w rozne konstrukcje, a taki zacisk to kilka m, tylko jak cos robie dla siebie to staram sie doklanie i cut dluzej schodzi.

o ja :D dobrze wymiśliłeś :) dzięki teraz bede mial na czym cwiczyc... gdy bym bmogl dal bym soga

doskonaly pomysl :D

ja za wykonanie takiego gryfu zapłaciłem 11 zł z groszami :)

Ja mam pełną rurkę/pręt :) sprawdzałem na 250kg i nie zadrgała..
Kupiłem za dychę od kumpla.. a teraz sprzedaje za 30 ]:>