SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Biceps nie rośnie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18


A więc mam taki problem ze nie rośnie mi biceps. Trenuje już z 2 lata, w bicku mam 37,5cm. Ostatnie 2 miesiąc trenuje jak maszuna. Zakupiłem białko na początku sierpnia, no i tak sobie trenuje i nie urusł nawet minimalnie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 654 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12632
napisz jakie cwiczenia robisz na bica..
ps. hmm widze ze na poczatku musial ci szybko rosnac(co widać po rozstępach)..mam ndzieje ze nie stosowales saa..?

Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2005-09-20 22:47:53

"...Zawsze znajdzie sie szerszy co wielkosć wielkich pieprzy..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 284 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2124
Ziele śmieszny komentarz lol gdzie te rozstępy?

SAA - jezus.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917
Pewnie chodziło mu o te popękane żyłki. Może ostatnio zbyt ambitnie podchaodziłeś do tematu i je przetrenowałeś? Spróbuj tego https://www.sfd.pl/temat43126 Osobiście sprawdziłem i polecam. Musi zadziałać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby a wymiary

Następny temat

Jak lepiej?

WHEY premium