slomkin
Czy można przygotować gaineraka rano, a wypic go popołudniu, np. koło 17?
"Nic co ludzkie nie jest mi już obce"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1271
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Trzymaj z dala od ciepła i słońca, ale co za problem dolać wody przed wymieszaniem, jak chcesz to sobie kup shaker olimpa gdzie proch jest osobno i woda jest osobno i się tylko przekręca wieczko a proch sam do wody wpada.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
RELTIH
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
491
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
69671
Można, sprawdź tylko czy nie jest on z dodatkiem kreatyny.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1271
nie ma dodatku krety To mass XXL
Dzięki za odp.
Dzięki za odp.
"Nic co ludzkie nie jest mi już obce"
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
mozna
ale najlepiej wypic od razu po przyzadzeniu
ale najlepiej wypic od razu po przyzadzeniu
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
sam tak robie
przygotowuje kolo 7mej pijam kolo 13stej
ale NIE NA MLEKU !!
przygotowuje kolo 7mej pijam kolo 13stej
ale NIE NA MLEKU !!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1271
już dawno nie piłem gainerka na mleku...
"Nic co ludzkie nie jest mi już obce"
...
Gumis777
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2112
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
24768
biniu dobrze prawi
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1271
i za to mu dzięki
"Nic co ludzkie nie jest mi już obce"
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
...
CTA
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
740
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7183
No właśnie co jest z tym mlekiem że ono tak chamsko kiśnie. Robiłem sobie nieraz do szkoły takie mixy żeby łyknąć na przerwie np. mleko+ser biały+banan+jogurt miksowałem to w shakerze wszystko i brałem do szkoły, jak przychodziło do picia to mnie na bełty brało bleeee.
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1271
A co z zachowaniem proporcji proszek:woda. Czy jest to obojętne w jakiej ilości wody rozrobie gainera, czy ma to wpływ np.: na jego przyswajalność?
"Nic co ludzkie nie jest mi już obce"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
