http://www.sfd.pl/temat226507/ moja siłownia
"Rzeczy się stają, idee istnieją."
...
Napisał(a)
biore kreatyne z treca + tauryne + dekstroze w dni trenignowe rano i po treningu w nietreningowe rano. Trening mam 3 dniowy sprawdzony i diete. I chcialem sie Was spytac czy to normalne ze po tygodniu brania nie widze efektow ( chodzi o mase ) ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam zalezy to od twojej genetyki,jedni mają po tygodniu a inni po skonczonym cyklu.Róznie to bywa,możesz miec też tak że Ci tylko siła pujdzie do przodu. PZDR
Venom2
...
Napisał(a)
Po tygodniu chcesz efekty masy bez komentarza... Troche cierpliwości !!
...
Napisał(a)
realnie na dobrej diecie mozna w tydzien 1,5 kilo masy zrobic tzn widocznej na wadze na koksach na pewno wiecej ale to jkest dzial suplementacji
każda masa wymaga czasu :)im wiecej pospiechu tym wiecej skutków ubocznych
...
Napisał(a)
a wogole skad pomysl ze na takim cyklu bedziesz lapal mase ??
nabieraniegubienie masy zalezy od twojej diety a nie od tego co bierzesz
na takim cyklu mozesz efektownie chudnac jezeli bedziesz mial ujemny bilans kcal
wiec ja mam pomysl zebys jeszcze raz sprawdzil diete w dziale odzywnianie a jak wszytsko jest dobrze i nic ni8e idzie masy to zwieksz lekko podaz wegli
nabieraniegubienie masy zalezy od twojej diety a nie od tego co bierzesz
na takim cyklu mozesz efektownie chudnac jezeli bedziesz mial ujemny bilans kcal
wiec ja mam pomysl zebys jeszcze raz sprawdzil diete w dziale odzywnianie a jak wszytsko jest dobrze i nic ni8e idzie masy to zwieksz lekko podaz wegli
Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg
...
Napisał(a)
ten zestaw jest dobry sprawdzony i polecany napewno cos urosnie cierpliwosci i wytrwania w trenningach pozdro
...
Napisał(a)
ja mogę tylko powtórzyć i potwierdzić to co w/w "koledzy" napisali. PO tygodniu cudu napewno nie będzie. Więcej cierpliwości :)
studentkat=studentkob=studentcat ......
Ban gwarantowany
...
Napisał(a)
Jak wcześniej zuważyli koledzy wyzej sprawdź wszystkie aspekty:
Dieta (czy jest?, jaka?)
Trening (czy odpowiedni jesli chodzi o budowanie masy?)
Suplementy (jak zażywane? czy odpowiednio wkomponowane do diety?)
Tryb zycia (stresy, ilość snu ,czas regenaracji itp.)
Przemyśl to - sprawdź, jesli znajdziesz błąd skoryguj a efekty napewno w niedługim czasie przyjda i sprawią że będziesz zadowolony a Twój trud ni pójdzie na marne
P{ozdrawiam i zycze wytrwałości
Dieta (czy jest?, jaka?)
Trening (czy odpowiedni jesli chodzi o budowanie masy?)
Suplementy (jak zażywane? czy odpowiednio wkomponowane do diety?)
Tryb zycia (stresy, ilość snu ,czas regenaracji itp.)
Przemyśl to - sprawdź, jesli znajdziesz błąd skoryguj a efekty napewno w niedługim czasie przyjda i sprawią że będziesz zadowolony a Twój trud ni pójdzie na marne
P{ozdrawiam i zycze wytrwałości
...
Napisał(a)
I tez nie wiadomo czy wogle wejdzie Ci w mase bo moze wejsc Ci tylko w sile troche osob tak ma np. ja chociaz z ta ocena poczekam jeszcze z 1,5 miecha wtedy skoncze cykl i ocenie bo te co byly do tej pory mialem bez diety a wiadomo moglo byc za malo kalorii i wystarczylo by sie tak stalo
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-03 23:31:46
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-09-03 23:31:46
Polecane artykuły