Zmieniony przez - filar53 w dniu 2005-05-19 17:29:54
...
Witam
Plan jest ciekawy (jak dla mnie) i zastanawiam się czy go nie zacząc od września. Filar mógłbyś napisać jakie efekty dawał ten plan? byłbym wdzięczny pozdr
Plan jest ciekawy (jak dla mnie) i zastanawiam się czy go nie zacząc od września. Filar mógłbyś napisać jakie efekty dawał ten plan? byłbym wdzięczny pozdr

trening -> ból -> rozwój 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
)