z czym zjadacie ryz??

mam maly problem zjadam ryz ale suchy to on nie smakuje probowalem z warzywami ale to sie tez wydaje suche moze jakies sosy winiary lub cos w tym stylu napiszcie z czym wy zjadacie ryz:p;

z kefirem , rodzynkami , mlekiem ,z cebula duszoną, siemiem lnianym , z wszystkim można jeść , jest tyle kombinacji , że głowa mała

oooo kurde.. Troche tych kombinacji jest Na przyklad:Ryz.jogurt naturalny/twarog,rodzynki/miod,platki banana/banan pokrojony dobre jako posilek potreningowy jesli jako przedtreningowy mozesz dac orzechy laskowe lub wloskie
Inaa kombinacja:Ryz gotowwany w bulionie z oliwy z oliwek(Knorra),mieszanka chinska/warzywna NORDIS
Jest jeszcze jedna ubozsza wersja czyli ryz+przyrawy
Pozdro

thx raczej ryz z dodatkami mi sie nie znudzi juz probowalem z bananem bardzo smaczne

ryz+twarog i do tego polej jakims kefirkiem lub jogurtem!

chyba że wolisz na pikantnie to polecam od czasu do czasu sos indyjski uncle bens naturalne składniki, rodzynki itd. dużo węgli, prawie zero tłuszczu, podsmażasz mięsko , podlewasz na koniec sosem aż sie podgrzeje, dajesz na ryż i jesz ze smakiem, chyba ze nie przepadasz za indyjska kuchnia ;) zawsze mozesz dodać szczypte chili zeby jeszcze troche dodac pikanterii. a gdzieś na forum było że pikantne jedzenie pobudza soki trawienne do działania i niby składniki lepiej się wtedy wchłaniają i wszystko szybciej trawi, nie wiem ile w tym prawdy, ale nie można przesadzać bo żołądek się przyzwyczai

MIĘCHO RYBY ,SERY , WARZYWA , OLEJE

ja przygotowywuje ryż tak : gotuje wpierw w torebce, potem troszeczke masełka rozpuszczam w garnku, dodaje cebulke i pomidorka to sie chwile podsmaza i wrzucam do tego ryz i chwile sie tak dusi to razem i po jakis 5 minutkach gotwe a do tego najlepszy jest naturalny jogurcik

zgadzam sie z rudym ale ja tylko z jogurcikiem naturalnym i wtedy posiada to smak