PLecki i łapki - lato 2005

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

konus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 839

Zrzucam fotkę po wczorajszym treningu. Może nic wielkiego ale ja jestem szcześliwy.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

konus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 839

Więc barki sztangą 4 serie piramodowo zaa karku.Next 3 serie z przodu.Następnie hantle wyciskanie. Wymachy hantlami na stojąc i na koniec wymachy w skłonie na tył barków. Kaptury sztanga tył , przód.

...

Spooni.

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 326 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9015

no.. ładnie, ładnie

...

konus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 839

foto

...

sonic81

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 336 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20853

Kur***, gdzie te foto, bo nic nie widzę..

...

konus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 839

problem z fotką może teraz się uda :)

...

konus17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 839

TERAZ MUSI SIE UDAĆ !!!

...

_ScorpioN_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 366

ładnie ładnie oby tak dalej !!

...

Lil87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5197

a wymiary?

"Wiara umiera ostatnia"

...

prezes24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 890 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20330

Gdzie masz wymiary? Napisales w profilu, ze po zimie. Tylko po ktorej zimie.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

masa czy rzeźba? ewentualnie pytanko czy wspomagasz się czymś i nie mówie tu o niczym złym, tylko tych dobrych środkach. tak ogólnie to mi się podoba jest super. Napisz jak ciężkie masz hantle? Ile kg bo domyślam się, że robisz wiosłowanie i chcę wiedzieć ile masz na hantlach.

...