Szacuny
2
Napisanych postów
309
Wiek
44 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4597
miskarb:
mialem na uwadze juz sluszne obciazenia rzedu 400kg
dlaczego latwiej jest usiasc niz pociagnac?odpowiedz jest prosta:sprzet
w przysiadzie daje do 100kg
w martwym ok 20kg
z reguly jest tak ze poczatkujacy 3boisci czy tez amatorzy tacy jak ja bawiacy sie w 3boj nie stosuja sprzetu tylko bawia sie ciezarami
jezeli masz na mysli bariere 200kg to rzeczywiscie latwiej pokonac ja w martwym niz w przysiadzie gdyz ten pierwszy boj jest najprostszy technicznie i nie wymaga tak dlugich cwiczen jak siady zeby w koncu poradzic sobie z 200kg
"czy istota ludzka jest w stanie schylić się i podnieść 363 kg 4 razy w martwym ciągu?"
Szacuny
1
Napisanych postów
330
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2743
napisales 410 kg jak dlamnie to jest tam 430 kg
8*50=400
2*5 =10
I gryf warzacy 20 kg
to w sumie daje 430
Hyba ze te 8 krazkow to nie sa 50 tylko 47,5 kg ale z takimi sie nie spotkalem
Jesteś jak wuzek daje ci dwa złote i pcham cie ile chce
Ch** w dupe temu, co sprzyja dzielnicowemu
Lepij z p***y nie wychodzić niż burakiem sie urodzić
Szacuny
18
Napisanych postów
997
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4337
swidur,
zapraszam na krótka powtóke z matematyki -
1 funt wagi = (w pewnym przyblizeniu) 0.45454545454545453 kg
Jesli pomnozysz sobie 903 funty x wlasnie 0.45454545454545453 to wychodzi 410,4545454545454544059 kg
A to ze nie widziales krazków w funtach... no cóz, niewiele jeszcze widziales!
Pozdrawiam,
Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy
Szacuny
1
Napisanych postów
330
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2743
A niby skad ****a wiadomo ze te krazki sa w funtach a nie w kilogramach
Najwidoczniej ty widziales juz wszystko wiec jestes wszechwiedzacy
A tak na marginesie wiem ile wazy funt na przeliczeniu na kilogramy
Jesteś jak wuzek daje ci dwa złote i pcham cie ile chce
Ch** w dupe temu, co sprzyja dzielnicowemu
Lepij z p***y nie wychodzić niż burakiem sie urodzić
Szacuny
18
Napisanych postów
997
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4337
Mialem udac ze Twej wypowiedzi wcale nie widzialem... ale...
Jak my sie wszyscy cieszymy ze Ty wlasnie wiesz ile wazy w gramach funt. Szkoda tylko ze nie masz szpojecia co z tym zrobic!!!
Jak bys przeczyta sam tytul tematu to bys wiedzial ze jest to wyciskanie 903 funtów.
A skoro to do Ciebie nie dotarlo, albo moze sie nie orientujesz w temacie (skoro wlasnie Ty NIE jestes wszystkowiedzacy) to w stanach w trójboju podnosi sie w funtach... i talerze sa tez w funtach.
Pozdrawiam
Bronek Włodarczyk
Trener Podnoszenia Ciężarów, Trener Kulturystyki
"Squats are better than Supplements" - Przysiady sa lepsze niz suplementy