Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
376
qazar: jezeli mozesz to podaj linka o tych najnowszych badaniach z glutamina chetnie bym poczytal, gdyz od wrzesnia zamierzam zaczac z nia regularna suplementacje.
Szacuny
0
Napisanych postów
287
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12757
ale was poniosło - koleś jedzie na pare dni.
jak będzie jadł i pił w normalnych ilościach nic mu się nie stanie .
nie widze żadnej potrzeby wyżucać kasy na suple za 70 -90 zł ,przecież nie jedzie do obozu pracy gdzie schudnie ~40- kilo .
po powrocie zacząć normalny trening i po płaczu - wróci sie do normy .
suple są potrzebne ale bez popadania w obłęd .
glutamina to dobry suplement ale żeby poczuć że dział trzeba brać go ciągle i jest drogi i to jego największy minus.
-co mamy zrobić żeby nie skopali nam tyłków?
-stańmy tyłkami do ściany, sir!