mr.siłacz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

287

przeczytanych postów

12757

napisanych postów

Imię Mr.Siłacz

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta zależnie od cyklu treningowego -PODSTAWA

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.03.2017 (01:52)

Data rejestracji 17.11.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Energon -aktivity	3	2005-07-10 09:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	"Paweł F., jako prezes" [http://sport.onet.pl/1087501,wiadomosci.html] czekam na komentarze	16	2005-04-26 08:49
Pytania do obsługi sklepu	WPC z Ostrowia ??	2	2005-04-05 19:43
Odżywki i suplementy	Glutamine jakiej firmy ? jaką glute polecacie - chodzi mi aby była tania i dobra . pytanie kieruje do tych którzy biorą ją przez okres dłuższy niż do końca jednego opakowania .	1	2004-11-14 11:04
Odżywki i suplementy	Activita ??? activita ktoś zna tą firme - maja w miare ceny a co z jakością ? konkretnie chodzi mi o bcaa i koncetraty białka.	15	2004-10-15 18:05
Odżywki i suplementy	ODPORNOŚĆ co brać by tej zimy nie zachorować ? interesuje mnie wypowiedż - " brałem to i całą zime nie chorowałem " -nie chce mieć przerwy w treningu i zaczynać wszystkiego od początku po rąbanej grypie <img	10	2004-10-18 10:28
Odżywki i suplementy	smak carbo odżywek? po carbo olimp-u mam wzdęcia . mam pytanie : jak z tym u was? czy ktoś zna węglowodany innch firm ,bez podobnych problemów. ! ulica przed nikim nie klęka !	13	2003-12-28 21:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Przepuklina ?	2013-08-05 18:23
Dymatize	Dymatize - Dyma-Burn Xtreme	2013-08-03 11:03
Odżywki i suplementy	Glukozamina - jaką wybrac? czym sie roznia?	2007-07-01 10:20
Z archiwum kulturystyki	Wyjątkowa galeria...	2007-03-02 19:09
Odżywki i suplementy	WPC i kakao	2007-02-27 23:59
Odżywki i suplementy	Pare słów o "znienawidzonym" HMB	2007-02-27 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	Owsianka? :/	2006-10-27 10:13
Odżywianie i Odchudzanie	Co wcinacie na śniadanko?	2006-10-26 23:50
Odżywianie i Odchudzanie	Owsianka? :/	2006-10-26 23:39
Odżywki i suplementy	Japczan Kreatyny TCM olimp	2006-08-26 08:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualne fotki	2006-07-06 22:59
Odżywki i suplementy	BCAA - krótkie pytanko ;) krótka odpowiedz %)	2006-04-20 17:11
Odżywki i suplementy	Jaka najlepiej wybrać kreatyne ????	2006-02-28 09:09
Odżywki i suplementy	jest środek na pobudzenie??	2006-02-24 10:10
Odżywki i suplementy	jest środek na pobudzenie??	2006-02-22 17:54
Odżywki i suplementy	Kreatyna Vital-Max	2006-02-15 22:49
Odżywki i suplementy	Maly cykl.Kreatyna itp	2006-01-03 20:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Shawn Ray - Upadek :/	2005-12-29 19:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Shawn Ray - Upadek :/	2005-12-29 08:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Shawn Ray - Upadek :/	2005-12-28 20:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Shawn Ray - Upadek :/	2005-12-28 09:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	CRAIG TITUS	2005-12-27 09:52
Odżywki i suplementy	HMB vs. Tauryna	2005-12-25 10:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Don Youngblood	2005-12-21 21:41
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Benfatto wraca na scenę !!!	2005-12-21 21:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MARKUS RUHL GRUDZIEŃ 2005 MEGA	2005-12-21 21:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	LEE PRIEST GOLFIARZEM !!! :-)	2005-12-18 15:50
Odżywki i suplementy	HITEC/OLIMP/TREC	2005-12-13 23:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Shawn Ray - Upadek :/	2005-12-12 09:22
Z archiwum kulturystyki	Mirosław Daszkiewicz	2005-11-28 23:35