Pytanie do Hansa:D

Nie owijam dlatego sie wrzyna. Ale trzeba twardym byc

twardym albo glupim zartuje...
zacznij owijac, przeciez od tego ciezar sie nie zmienia,
a chodzi o to zeby mase podniesc a nie walczyc ze
sztangla ktora sie wbija (dla bezpieczenstwa)

pozdro

Ja bym ją chętnie czymś owinął, ale u mnie na siłowni masa ludzi,kolejka do sztangi.Trening przeważnie robie z paroma osobami, a im akurat taka sztanga nie przeszkadza.

wiesz...to i tak owijaj, silownia jest dla kazdego,
kazdy ma swoja kolej,
napewno im tez przeszkadza tylko robia prze AS`ow
ze nic im sie nie dzieje a na wieczor fastumami,
voltarenami smaruja

pozdro

Raz na prube wziąłem grubą bluze. Spociłem sie strasznie , ale nie bolało.Myśle,że dziś skorzystam z ręcznika na barkach.

dobry pomysl

pozdro

Też tak miałem na początku, potem przechodzi, teraz robie bez niczego przysiad

Ja tez niczym nie owijam dobrze sobie ukladam na kapturach/barkach i jest looooz

Tyle, ze ja jestem chudy i moje kaptury nie sa imponujące.

zapewniam cie ze moje tez nie na barkach pobrópuj