Fufkin

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

952

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2006 (14:58)

Data rejestracji 07.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D hans mam do ciebie pytanko. czy przy dużych ciężarach(od 100kg) konieczny jest specjalny pas? po prostu dzis zauwazylem(po dwoch dniach odpoczynku) duzy przyrost sily, a co za tym idzie ciezar 100kg jest juz za lekki. nie czuje bólu w kregoslupie	36	2005-06-29 19:38
Inne dyscypliny	Problem mam prosbe do osob, ktorym robienie wsadow nie jest obce.kiedys zaczalem kangaroohops, teraz zamierzam dokonczyc, wiec mysle, ze wyskok poprawi sie o jakies 10-15cm(w marzeniach 20 pare . problem tkwi w	2	2005-04-15 15:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-15 19:01
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-12 10:44
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-09-12 09:45
Inne dyscypliny	siatkówka	2005-09-07 11:14
Inne dyscypliny	V.Carter - masakra	2005-08-20 22:30
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-08-16 15:58
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-08-16 00:26
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-08-15 23:10
Inne dyscypliny	17 lat i 7 miesiecy czy robic przysiady ze sztanga (mam 198 cm wzrostu)	2005-07-28 13:59
Inne dyscypliny	SIATKÓWKA - VADEMECUM	2005-07-09 23:03
Inne dyscypliny	MJoza and Janu jump sesion June 2005	2005-07-09 22:53
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-07-08 21:54
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-07-08 14:39
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-07-08 14:34
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-07-08 14:28
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-07-08 10:35
Inne dyscypliny	Program na wyskok Spudd'a Webb'a	2005-07-07 23:57
Inne dyscypliny	Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)	2005-07-07 23:50
Inne dyscypliny	SIATKÓWKA - VADEMECUM	2005-07-07 16:48
Inne dyscypliny	SIATKÓWKA - VADEMECUM	2005-07-06 14:37
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-06 14:31
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-06 14:09
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-06 14:00
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-04 22:16
Inne dyscypliny	Wzrost,waga,wyskok i wiek...	2005-07-04 10:12
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-04 10:05
Inne dyscypliny	wyskok	2005-07-04 10:00
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-04 09:53
Inne dyscypliny	wyskok	2005-07-03 21:39
Inne dyscypliny	Pytanie do Hansa:D	2005-07-03 21:33