...
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
_Knife_
Moderator
Ekspert
Szacuny
204
Napisanych postów
11365
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86846
...
...
Zapasior89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
249
o własnie o to mi chodziło KNIFE dzieki za nazwe tego chwytu to teraz niech mi ktos powiejak nalezy jądokładnie wykonywać bo wydaje sie to prost a jednak nie
"When i go to the fight...i'm ready to die ...or kill"
...
PITTT
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
10091
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
53086
Chodzi Ci o typową dzwignie na kark?Gdy łapiesz kolesia za głowe i dociagasz do siebie? Im blizej karku trzymasz, tym chwyt pewniejszy, ale im trzymasz wyzej-tym bardziej boli. Czesto stosowana przez silnych gosci, ale mozna ją blokowac. Niektorzy uzywają jej przy przerywaniu gardy.
Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
249
Acha dzieki ale nie jest to taki pewniak jak np krawacik nie 
"When i go to the fight...i'm ready to die ...or kill"
...
Specjalista
Szacuny
56
Napisanych postów
10091
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
53086
na dobrego zawodnika to nie zadziala raczej, początkujący odklepują. Ale jako jeden ze sposobów na przerwanie gardy moze byc ok.
Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.
...
x-ray
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7467
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32016
Dzieki.
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
249
No pobróbuje sobie w walce ;] teraz spodobalo mi sie pewne duszenie ktore widzialem na szkoleniowce u sakuraby
"When i go to the fight...i'm ready to die ...or kill"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
