2 zestawy ZMA aptecznego do sprawdzenia

panowie u mnie wiocha jest :) ale sprobuje w innej.

dzisiaj kupiłem w aptece Zincas forte Farmapol i Filomag B6 bez recepty, tak że napewno ci się uda w innej aptece

dalem rade tez

ale mama cos krzywo patrzy na to

czemu?? bo tabletki i pewnie myśli że to koksy?? pokaż jej skład i karteczkę z działaniem to ją uspokoisz lol

nie. bo zincas forte jest na recepte. ona wie ze to witaminy i mineraly i twierdzi ze musze uwazac zeby nie przesadzic.

ale w ogole jaki to ma byc efekt tego ZMA bo na dzisiejsza noc wzialem i jakos nie poczulem lepszej jakosci snu jak niektorzy twierdza

i kiedy to dokladnie lykac?

Mam pytanie ile przed zarzyciem zinca+filo nie można pić mleka ani jeść przetworów bo jesli np. zrobie gainera sobie o 19 to musze je zarzyc po 22 jakoś nie pamiętam dokładnie ale lekarz mi mówił jak kiedyś mi przepisał zeby iles czasu odczekac , czy wogóle nie jesc mlecznych przetw.???

dobre pytanie... bo ja jem sobie twarog+oliwe z oliwek na ostatni posilek i pol godziny pozniej lykam ZMA i ide spac.

w sumie za mało jest tego by odczuć i to tak od razu efekt choćby w postaci lepszego snu- poczekaj kilka dni a powinno się poprawić, a jak różnica w cenie nie jest aż wielka to lepiej jednak zainwestować w oryginał -wtedy odczujesz różnicę choćby w jakości snu i szybkości regeneracji myślę szybciej i w większym stopniu, choć to oczywiście nie wszystkie plusy tych minerałów

lepiej z tym twarożkiem i zma zamienić raczej kolejność

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-07-02 22:31:21