oto artukul ktory czytalem sobie ostatnio, jest to dla babek, czego
one nie zrobia zeby wazyc mniej (nie mowie wszystkie) zreszta przeczytajcie sami
"Perfekcyjna waga.
Myślisz, że ważysz za dużo? Uważasz, że twoja waga KŁAMIE? Przekonaj się ile naprawdę ważysz! Zastosuj się do naszych porad a na pewno twoja kobieca waga będzie dla Ciebie satysfakcjonująca. Poniżej przedstawiamy sprawdzoną metodę jak stracić zbędny kilogram w przeciągu 30 minut![...]"
[tu byl wstep ale jest za dlugi wiec tylko kawalek]
"[...]A oto kilka porad (przed ważeniem się):
1. Zrób kilka ćwiczeń. Może to być na przykład 5 minutowy bieg, kilkanaście brzuszków.
2. Dokładnie się umyj. Wyszoruj swoje ciało i umyj włosy najdokładniej jak potrafisz, zbędny naskórek czy (w przypadku przetłuszczających się włosów) tłuszcz nie tylko ważą ale i wyglądają nieprzyjemnie.
3. Wytrzyj się dokładnie ręcznikiem, który dobrze wchłania wodę, niepotrzebna woda w zakamarkach dodaje nam wagi.
4. Ogol nogi, okolice pochwy, pachy. Owłosienie także obciąża.
5. Przed ważeniem się zastosuj pełną higienę:
a) umyj zęby
b) wysiąkaj nos
c) wyczyść patyczkami uszy
d) załatw wszelkie potrzeby fizjologiczne
6. Przed ważeniem nie maluj twarzy czy paznokci. Puder czy szminka to kolejne zbędne gramy.
7. Nie zakładaj żadnej biżuterii (kolczyki, naszyjniki, breloczki itp.) a jeżeli takowe masz założone to je zdejmij.
8. Umyj się jeszcze raz. Ponowny prysznic oczyści twoje ciało z resztek naskórka, włosków.
9. Wytrzyj się dokładnie ręcznikiem, który dobrze wchłania wodę, niepotrzebna woda w zakamarkach dodaje nam wagi.
10. Waż się nago.
Teraz możesz już spokojnie i bez obaw stanąć na wagę. Gwarantujemy, że straciłaś około kilograma. Jeżeli się wahasz, pomyśl, że nic nie tracisz a kilogram ucieka! [...]"
czy ktos to przetestuje?? sam testowalem choc nie gole nog ani
sie nie maluje hehe i spadlo mi o 1kg na mojej zepsutej wadze
hehehehe niezle jaja
pozdro