Dieta do oceny

Tunczyka w olej zamien na w sosie wlasnym, dodaj warzywa/surowki, oliwki zamien na oliwe z oliwek, dodaj tran lub omega-3, urozmaciaj swiezymi rybami, ryz brazowy lub paraboliczny, dodaj orzechy wloskie, pestki z dyni, jajka całe jedz.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-24 15:14:54

Ok zrobie tak jak mowisz. Wielkie dzieki za wszytkie odpowiedzi.

Pozdrawiam :)