>>SAPSP<<
...
Napisał(a)
a ty rezum za to wiesz wszystko, jestes mastablasta we wszystkich dziedzinach zycia, jesli tak, to powiedział bys moze cos oco tu pytają z łaski swojej, bo jak nie to po kiego wała piszczysz tak dookoła? sory ale to własnie nie nasze pytania w****iają, ale twoja gangsterka, jak nie masz nic ciekawego do powiedzienia to zamilcz i wyjdz
...
Napisał(a)
No mmetal1 m racje. Forum jest po to żeby dyskutować, pisać, poruzać problemy i je rozwiązywać. Po to się pytamy, żeby wiedzieć jak najwięcej, porównać techniki innych ludzi, wybróbować je... Ja nie jestem Bogiem, nie wiem wszystkeigo, dlatego pytam. Kto pyta nie błądzi. Więc wszelkie dygresje są tu nie na miejsu.
Bóg, Honor, Ojczyzna. (BHO)
...
Napisał(a)
żelazo, kwas foliowy, b12 w strzałach <=== wiem, że w formie zastrzyku zaliczamy to do sterydów, a w formie kapsułem to zwykłe uzupełnienie diety, ale czy tabsy tych produktów nie zwiększą wytrzymałości lub wydolności tlenowej?
Pamiętaj, to co ma znaczenie - jedna miłość, jeden Bóg i jedno przeznaczenie...
...
Napisał(a)
Żelazo i kwas foliowy to się bierze właśnie w kapsułkach, a B12 to niebardzo bo prawie sięnie wchłania do organizmu.
A z oddychaniem to trzeba poprostu się wczuć w bieg żeby było wiadomo kiedy i jak. Ja zwykle mam głębszy wdech niż wydech.
A co do 100 metrowców to oni mają 3-4 wdechy na maxa.
A z oddychaniem to trzeba poprostu się wczuć w bieg żeby było wiadomo kiedy i jak. Ja zwykle mam głębszy wdech niż wydech.
A co do 100 metrowców to oni mają 3-4 wdechy na maxa.
"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"
Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html
...
Napisał(a)
zgadza się, kumpel biega 100 na zawodach, i mówi że ci lepsi jadą na jednym.
Bóg, Honor, Ojczyzna. (BHO)
...
Napisał(a)
No może
Ja mówiłem o amatorach, sam biegałem na 4
Ja mówiłem o amatorach, sam biegałem na 4
"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"
Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html
Poprzedni temat
### Słowniczek Pojęć ###
Następny temat
bedzie goraco
Polecane artykuły